1.記得韓非子曾經(jīng)教人以競(jìng)馬的要妙，其一是‘不恥最后’。

2.“不恥最后”絕非甘于人后。“不恥最后”，堅(jiān)持到底，體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員對(duì)體育事業(yè)的執(zhí)著，也是對(duì)觀眾的尊重。

3.多有“不恥最后”的人的民族，無(wú)論什么事，怕總不會(huì)一下子就“土崩瓦解”的，我每看運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，常常這樣想：優(yōu)勝者固然可敬，但那雖然落后而仍非跑至終點(diǎn)不止的競(jìng)技者，和見(jiàn)了這樣競(jìng)技者而肅然不笑的看客，乃正是中國(guó)將來(lái)的脊梁。

4.“不恥最后”。即使慢，馳而不息，縱會(huì)落后，縱會(huì)失敗，但一定可以達(dá)到他所向的目標(biāo)。

5.“不恥最后”與“不甘人后”，是運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)過(guò)程中的兩個(gè)不同階段，反映了一種極寶貴的精神狀態(tài)，是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員不可或無(wú)的。