1.除了側(cè)睡或仰睡，在荷蘭，我們亦建議睡眠時(shí)應(yīng)將嬰兒放置在床尾。

2.你是手機(jī)控嗎，你知道在床上側(cè)睡玩手機(jī)的兩大危害嗎？床上側(cè)睡玩手機(jī)對(duì)左右眼睛的壓迫力很大，一個(gè)月就會(huì)造成左右眼睛視力偏差。側(cè)睡時(shí)枕頭對(duì)眼睛的壓迫造成供血不足，時(shí)間一長(zhǎng)眼睛就會(huì)有膨脹感，出現(xiàn)短時(shí)性影像重疊。注意眼睛健康，祝你擁有好視力！

3.請(qǐng)?jiān)诔跗陴B(yǎng)成側(cè)睡的習(xí)慣。

4.而對(duì)于那些僅在仰臥時(shí)才會(huì)打鼾的人，可以在他們的背部放上一個(gè)枕頭，這樣來(lái)促使他們改成側(cè)睡或者俯臥。

5.春秋兩季，室內(nèi)溫度約在攝氏至?xí)r，讓孩子把手腳蓋好，不伸出被窩，只露出頭部，睡姿要平仰或側(cè)睡。

6.我心里又想起母親的勞苦，輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，很想起來(lái)陪陪母親。

7.微高的枕頭兩側(cè)適合翻身時(shí)側(cè)睡，飽滿托扶頸椎，避免手臂發(fā)麻，減少翻身次數(shù)。

8.隨著懷孕的時(shí)間增加，彎著膝蓋側(cè)睡將會(huì)是讓你感覺(jué)最舒服的姿勢(shì)。

9.但是盡管有助于緩解胃痛com，側(cè)睡可能會(huì)加重你的皺紋。

10.新年來(lái)的前夕，一向一黏枕頭就睡的我，居然碾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著。

11.腫木辦：如果側(cè)睡起不到什么作用，依然有胃酸倒流、燒心的情況，可以抬高床頭，讓頭部高于胃部。

12.腫木辦：如果側(cè)睡起不到什么作用，依然有胃酸倒流、燒心的情況，可以抬高床頭，讓頭部高于胃部。這樣利用重力的原理便可以減少胃酸倒流。

13.側(cè)睡是最好的姿勢(shì)，睡前服用一些弛緩劑如飲一些酒或其它藥劑，對(duì)減輕打呼癥狀有好處。

14.一些書(shū)上也說(shuō)，寶寶側(cè)睡不會(huì)吐奶，仰臥容易看管，于是我們就讓寶寶平仰著睡，可寶寶一直睡不好。

15.可以，舒鼾枕就是特別為左右側(cè)睡而設(shè)計(jì)的。

16.新年來(lái)的前夕，一向一黏枕頭就睡的我，居然輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著。

17.而對(duì)于那些僅在仰臥時(shí)才會(huì)打鼾的人，可以在他們的背部放上一個(gè)枕頭來(lái)促使他們改成側(cè)睡或者俯臥。

18.側(cè)睡或俯睡的時(shí)候，你就會(huì)把臉埋在枕頭里而擠出皺紋和皸裂。

19.脊態(tài)成*蝶形款保健枕，無(wú)論您仰睡或側(cè)睡頸部都能獲得完善額支撐。

20.一定要選擇對(duì)你最好的姿勢(shì)，無(wú)論是側(cè)睡、仰睡還是伏睡。

21.側(cè)睡：仰睡或趴著睡比較會(huì)讓呼吸道不順暢，側(cè)睡時(shí)，松弛的肌肉會(huì)傾向一邊，比較不會(huì)堵住呼吸道。

22.微高的枕頭雙側(cè)合適翻身時(shí)側(cè)睡，豐滿托扶頸椎，抑制手臂發(fā)麻，下降翻身次數(shù)。

23.這些照片顯示嬰兒向左邊側(cè)睡。

24.側(cè)睡在床上，將身體躺直，抬起遠(yuǎn)離床那只腳，抬到與床差。

25.我不經(jīng)意又想起了母親的勞苦，輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，很想起來(lái)陪陪母親。

26.向你的醫(yī)生尋求建議，在大部分情況下只要是側(cè)睡不管左右，都可以減輕你背部的壓力。