1.動(dòng)態(tài)伸展，諸如高提膝慢跑、前進(jìn)正壓腿，可以通過(guò)不同運(yùn)動(dòng)幅度幫你移動(dòng)你的肌肉。

2.夏天和秋天傻傻分不清楚，帥哥與美女流行“剩”的對(duì)壘；蛤蟆陪伴魚(yú)兒恩愛(ài)喝水，鍛煉身體記得要先壓壓腿；人生路上每一分都不后悔，沒(méi)有主題，只想問(wèn)候一句：西方萬(wàn)圣節(jié)快樂(lè)。

3.對(duì)H型身材的人來(lái)說(shuō)，非常適宜做練蹲姿與壓腿這類抗阻訓(xùn)練。

4.針對(duì)下肢的練習(xí)，有壓腿，搬腿，溜腿等，最好系列化訓(xùn)練。

5.夏季天氣熱，防暑降溫忙，短信提醒您：沒(méi)事壓壓腿，天熱多喝水，飲食偏清淡，出門(mén)記帶傘，生活樂(lè)平凡，健康永相伴！夏日快樂(lè)！

6.這里是澳門(mén)演藝學(xué)院舊校，后院一樓的小劇場(chǎng)，一些年輕人在壓腿、交談，這里馬上會(huì)開(kāi)始“鄧樹(shù)榮形體劇場(chǎng)工作坊”的結(jié)業(yè)演出。

7.每天黎明，演員們就要早早起床，壓腿、練聲、跑圓場(chǎng)、學(xué)身段……文工團(tuán)從外地請(qǐng)了三位老師，分別教授芭蕾舞、武功和昆曲。

8.練腿的方法就有很多種，如壓腿、吊腿、搬腿、撕腿、踢腿，而踢腿中又有正腿、旁腿、騙腿、十字腿的分別。

9.本實(shí)用新型具有結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便、構(gòu)造合理等優(yōu)點(diǎn)，給人們壓腿練習(xí)帶來(lái)了更大的便捷。

10.壓腿、踢腿、站樁、弓步、彈腿、吐納，邁克做得一絲不茍。

11.萬(wàn)公公，您老閑在啊？還有這閑工夫壓腿呢？你求饒吧，我真想看看你這老閹狗飲泣吞聲的樣子。

12.舞蹈演員每天都要早起壓腿練功，很辛苦的。

13.最終，經(jīng)多次試驗(yàn)，王祥鶴終于將八種健身器材組合完畢，做成了一個(gè)“八變金剛”，包含乒乓球臺(tái)、籃球架、排球網(wǎng)、羽毛球網(wǎng)、壓腿杠、雙杠等。

14.他開(kāi)始努力學(xué)戲，從最基礎(chǔ)的學(xué)起，喊嗓子、練道白、拿頂、壓腿、走圓場(chǎng)、拉虎條，一絲不茍。

15.薛斌一邊用窗臺(tái)代替肋木壓腿，一邊笑著說(shuō)。

16.好強(qiáng)自尊的萬(wàn)一英哪里受得了這樣的嚴(yán)厲，從第二天起，凌晨四點(diǎn)一個(gè)人去陶然亭吊嗓子、壓腿。

17.苦、累、傷、病，對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是再正常不過(guò)的事，而體操訓(xùn)練更為“殘酷”，尤其是一開(kāi)始的壓腿，每一個(gè)孩子都是流著眼淚一路練過(guò)來(lái)的。

18.這時(shí)，遠(yuǎn)處一名正在使用“壓腿矮肋木”的老太太吸引了肖玉鳳的注意。

19.在體操臺(tái)上，腿型不好就會(huì)影響他在空中造型的美感，只有通過(guò)強(qiáng)行壓腿才能糾正這個(gè)身體缺陷。

20.在簡(jiǎn)單熱身后開(kāi)始基本素質(zhì)的訓(xùn)練，先從壓腿開(kāi)始。

21.在上舞蹈課時(shí)，老師在給丹丹壓腿時(shí)，把孩子的大腿壓骨折了。

22.準(zhǔn)備活動(dòng)的壓腿和拉韌帶讓我吃盡苦頭。每次課結(jié)束后，我的雙腿都酸酸的無(wú)法走路。