61.現在,呼氣,把大腿向后推,腳后跟伸展下壓。
62.把一次呼氣切換成各不相同的聲音就形成了語言。
63.您可以含塊糖或邊輕捏鼻子邊呼氣,會管用的。
64.我們呼氣其實就是簡單的隔膜松弛下來,肺就像氣球一樣縮小了。
65.屏住氣息數五下,然后慢慢地呼氣。
66.腹肌可支撐和保護內臟,呼氣、咳嗽、排尿、排便、分娩等動作以及軀體、鼠蹊部和下肢動作時都會牽動腹肌。www.9061xoxo.com
67.【每天三步驟,增強脾功能,排濁氣瘦腹祛痘】仰臥。呼氣再吸氣,將右腿彎曲雙臂抱住,再將腿拉攏到胸前。在握腿的同時將上身放下。吸口氣,然后屏住呼吸的同時上身抬起。盡可能地屏住呼吸然后呼氣,盡量蜷縮全身。左右交替做以上。
68.呼氣,雙手經由體側在頭頂交叉,翻轉。
69.另外,你呼氣的力度要與你做功的程度成正比。
70.兩臂彎曲時吸氣,撐直時呼氣。
71.呼氣,降落到八支。
72.兩方司機均在事故現場接受了呼氣酒精檢測。
73.以右鼻孔吸氣三次,以嘴呼氣。
74.重復吸氣展開,呼氣扭轉的動作。
75.呼氣,盡量呼出肺部氣體。
76.好,吸氣還原,呼氣放松。
77.但需要明確的是這只是一個小的研究,處于初步階段,所以還需許多年來檢驗呼氣試驗能否應用于臨床。
78.在你最大限度的體式保持,然后隨著呼氣,通過把后腳跟積極地壓向地板和先把尾骨拉向下進入骨盆再起來。
79.她興奮地畫著,從鼻孔里呼氣。
80.呼氣,跨部折腰,看鼻尖。
81.吸氣,然后呼氣,當氣體吸進去和呼出去時把注意力都集中在你的呼吸上。
82.呼氣的同時伸展胸部,然后面朝右腿向下彎腰。
83.呼氣時,再一次舉起雙腿垂直地面,接著吸氣。
84.慢慢吸氣,慢慢呼氣。
85.你是懶貓,那是謠傳!千古偏見,一定推翻。早晨起來,面向天空。呼氣吸氣,先伸懶腰。抖抖手腳,再接地氣。下定決心,排除萬難。與懶惰抗爭到底,抓老鼠數你第一。
86.呼氣時,雙手下壓,并將中丹田之氣按壓沉實于下丹田,意念隨雙手下壓之勢,將天上日月星辰之精陽氣由百會穴吸入,經身體中線從會**射出。
87.兩拇指按著兩側的地倉穴,吸氣,一側不動,另一側開始揉動,揉完以后用嘴呼氣,再換另一側。
88.醫生總讓病人吸氣呼氣。
89.女被訪者起身時吸氣,下蹲時呼氣。
90.可悲的事,白鯨已死,海之四隅也不再有風神呼氣,天上的星辰與海水的味道都失去了暗示命運的作用,這早就不是一個還有故事可說的時代。于是他回來了,而且無話可說,更沒有人發現他曾消失。
91.媽媽:孩子,聽我說,首先你得學會怎樣吸氣和呼氣。
92.年末壓力大,頭痛有妙招:①聳肩法:吸氣并伸展雙肩使其向耳部靠攏,保持兩秒;②呼吸法:用鼻子吸氣時數到用嘴呼氣時再數到重復;③冷熱刺激法:將熱水袋或冰袋放在前額或疼痛部位;④按摩法:食指中指旋轉按壓眉毛外側及太陽穴;⑤步行法:輕松的步行能擺脫壓力。
93.我喜歡往窗戶上呼氣。
94.癢那樣地激發著節奏性的、聲音的、呼氣和無意識的動作,遠非僅止于笑。
95.呼氣,放松所有的肌肉在您的呼吸器具。
96.完全呼氣,同時從數到
97.停下來。沉浸一分鐘。我想消極情緒嗎?深吸氣,呼氣,放松。做事!
98.為了讓你的橫膈膜和你的腳步的節奏相配,你可以試著在你每次左腳落地的時候進行吸氣和呼氣。
99.烘烤時給制止硫酸紙起皺,感化曬版呼氣不虛假。
100.當你舉起杠鈴時要往外呼氣。
101.腹式呼吸法:吸氣時放松腹肌,呼氣時收縮腹肌,如此反復做鐘。
102.馬匹緊閉著嘴通過鼻子呼氣,但不會發出像噴鼻息那樣的振動或撲動樣的噪音。
103.讓我診聽一下你的肺部,請深呼吸,吸氣,屏氣,呼氣。
104.攻守互換,林強球權,‘呼哈呼哈’強烈的對抗讓他上氣不接下氣,大口大口的呼氣著。
105.國慶長假歸,節后綜合癥伴隨,要想擺脫他,你得多運動,起身,吸氣,呼氣,調節情緒,假后工作一樣美!還看短信哪?快快起身做運動啦!哈哈!
106.屏住呼吸片刻,然后呼氣。
107.吸氣,呼氣;再吸氣,再呼氣;每一次的呼吸,祝你吸進我的祝福,呼出你的郁悶,煩惱和心結。祝你的周圍每時每刻充滿快樂負離子,包圍你,給你快樂。
108.深吸氣量:從平靜呼氣末作最大吸氣時所能吸入的氣量。
109.用吸氣來提升你體能的能量,呼氣時將能量保持在原位。
110.也就是幾分鐘的功夫,王道的來回揉搓改成了雙手按住肚皮的后方,徐徐向產道方向慢慢推進,嘴里還鼓勵產婦:“你稍微用點力氣,要均勻的呼氣吐氣,配合我。
111.呼氣,放松您的胸部和膈肌完全。
112.跟我做,吸氣!呼氣!
113.而在發作期,病人則表現為呼氣性哮鳴音,咳嗽,氣促以及胸部緊迫感。
114.請吸氣,屏住呼吸,呼氣,再做一次。
115.她在深呼吸畫并且慢慢地呼氣。
116.吸氣,停頓,然后無效地沉重地呼氣。
117.但是,人們擔心向陌生人嘴巴呼氣會嘔吐。
118.第三位詩人閉起眼睛,雙手上伸,慷慨陳辭道:“我用手觸摸到了,我感覺到它們的翅膀,恰似一個酣睡的仙女,輕輕對著我的手指呼氣。”。
119.立春養生有妙招,護肝可以伸懶腰。身體舒展四肢直,技術含量不可少。放松肌肉要松弛,盡量呼氣效果好。增強韌帶的彈性,有利健身延衰老。愿你每天身體好,生活美滿永含笑!
120.第六,用兩手的拇指和食指按絲竹空穴和瞳子髎穴,吸氣時按著不動,呼氣時按揉。