181.一個(gè)正常人除了那四顆偶爾出來(lái)惡作劇的智齒以外，會(huì)有二十八顆恒牙。中國(guó)古代人認(rèn)為天上有二十八星宿。四個(gè)星期也恰恰等于二十八天。女性的生理周期和新陳代謝周期平均是二十八天。有時(shí)候電視廣告上的護(hù)膚品宣傳語(yǔ)經(jīng)常會(huì)說(shuō)“二十八天帶來(lái)徹底改變”之類(lèi)的話。以前有部美國(guó)的文藝片，名字就是。木浮生

182.關(guān)健是要訓(xùn)練你的新陳代謝持續(xù)地以有氧的方式進(jìn)行。

183.維他命B族通常指的是維他命BBBB葉酸、菸堿酸等，它們是促進(jìn)人體新陳代謝的必要因子，而且它們不易溶于水，因此不易儲(chǔ)存在體內(nèi)。

184.兒童則適宜使用茶葉枕，因?yàn)閮和?B>新陳代謝旺盛，出汗較多，茶葉枕不易沾病原微生物、螨蟲(chóng)、灰塵等。

185.新陳代謝是永恒不變的殘忍法則，沒(méi)人對(duì)它質(zhì)疑，因?yàn)椋幢闶琴|(zhì)疑，也無(wú)能為力。如果不新陳代謝，那么就會(huì)死；無(wú)惡心陳代謝的最終結(jié)果還是死。九夜茴

186.泡到全身熱騰騰時(shí)，用搓泥浴寶祛除老化角質(zhì)，能清除表皮溝壑及細(xì)小毛孔內(nèi)的污垢，對(duì)皮膚新陳代謝大有好處。

187.初春乍暖還寒，小心衣服脫穿。沐浴春日暖陽(yáng)，釣魚(yú)散步賞花。春燥容易上火，喝水加點(diǎn)蜂蜜。多喝補(bǔ)充體液，促進(jìn)新陳代謝，利于消化吸收，排除所有毒素。沒(méi)事出去走走，身心完全放松。注意養(yǎng)生保健，健康多福長(zhǎng)壽。，。

188.薺菜清香味美，富含維生素C和粗纖維，有止血、明目、增進(jìn)新陳代謝等食用功效。

189.運(yùn)動(dòng)之最：最好減肥運(yùn)動(dòng)：游泳，消耗能量大，消除贅肉；最好健腦運(yùn)動(dòng)：彈跳，加強(qiáng)血液循環(huán)，供給氧氣；最好防近視運(yùn)動(dòng)：乒乓球，使眼睛疲勞消除，改善視力；最好抗衰老運(yùn)動(dòng)：跑步，促進(jìn)新陳代謝；最好健美運(yùn)動(dòng)：體操，加強(qiáng)平衡協(xié)調(diào)；最好抗高血壓運(yùn)動(dòng)：散步。常運(yùn)動(dòng)保健康！

190.把不減肥又會(huì)讓你肥胖的食物戒掉，但是不要用捱餓的方法去減肥，空腹會(huì)讓你的新陳代謝率降低，而且餓倒過(guò)頭之后會(huì)放肆大吃，那樣終究只會(huì)適得其反。

191.特別是，不論您擁有什么樣的體型，減肥的關(guān)鍵是加速您的新陳代謝。

192.多做*。每做鐘可以消耗卡能量，還能刺激激素的分泌，進(jìn)而加快你的新陳代謝和肌肉生長(zhǎng)。