1.夏季飲食要清淡，綠色蔬菜保平安；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃；背暖肚暖足要暖，頭和心肺要清涼。愿你健康！

2.冬至來了，調養身子；飲食溫飽，暖暖肚子；四肢勤勞，動動步子；起居有律，不添亂子；心態豁達，找找樂子；身體安康，多賺票子；愿你大順，過好日子。

3.北方的冬天，吃飯時人們都要喝些暖肚湯。

4.一輪暖陽，暖手；一床厚被，暖腳；一碗熱湯，暖腸；一壺老酒，暖肚；一聲問候，暖心。大雪啦，注意保暖哦！

5.一定要找到病灶，老百姓講究冬暖脊背夏暖肚。

6.團團圓圓一家子，熱熱鬧鬧吃餃子，開開心心饞嘴子，快快樂樂暖肚子。冬至節氣好兆頭，吉祥如意美日子。祝你健康好身子，平平安安一輩子。

7.冬至到了，團團圓圓一家子，熱熱鬧鬧吃餃子，開開心心饞嘴子，快快樂樂暖肚子，冬至節氣好兆頭，吉祥如意美日子，祝你健康好身子，平平安安一輩子。

8.一輪暖陽，暖手；一床厚被，暖腳；一盤熱餃，暖胃；一碗熱湯，暖腸；一壺老酒，暖肚；一鍋火鍋，暖身；一聲問候，暖心。早安，朋友！冬天了，多加衣，別感冒了！

9.【怕冷的朋友們看過來】若你總是手腳冰涼，只要先讓你的腳熱起來，身上的病就會去掉一半。后腰、肚臍、膝蓋、雙腳的保暖尤為重要。保暖的方法很多，熱水袋、熱吹風、暖寶寶都可以。暖腰，暖背，暖肚臍，暖尾骨。腳一熱，人就有底氣，有活力，不再怕冷了。

10.為了讓全家大小都能暖肚，他只能不斷地掙錢。

11.她身上那條繡花暖肚，是她自己制作的呢。

12.【中醫育兒歌】若要小兒安，三分饑與寒；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；魚生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安；少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃；有病沒病吃小藥，正當病時失療效。春捂秋凍，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼。