61.一百豆漿機除了可以打豆漿，健康達人們更是自創了不少營養套餐，比如用雜糧打成糊糊，直接喝下肚。

62.一百人民公社時期，生產隊分口糧、分雜糧、分油菜籽、分救濟糧都是以斗代秤，人們認為用斗量最公平，用秤一高一低的，沒準頭。

63.一百零吃五谷雜糧長大的豬，臘肉干色鮮味美，營養豐富，是恩施久負盛名的傳統美味，深受廣大消費者喜愛。

64.一百從字面上理解，“辟谷”又稱“卻谷”、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒”，即不食五谷雜糧。

65.一百零其中熬粥的方式值得推薦，將紅豆、綠豆等豆子和高粱米、薏米、燕麥、小米、黑米、大黃米、大麥米、蕎麥米等雜糧混在一起煮，既簡單又好吃。

66.一場秋雨一場涼，寒露來到涼加涼，身體留意很重要，五谷雜糧少不了，天氣轉涼心不涼，我的祝福已送到！寒露快樂！

67.界地球日，吃五谷雜糧，穿天然布衣，住節能住宅，行無車之旅，用厲行節儉。別向大自然索取太多，讓我們懷著敬畏感恩之心，向地球賀壽。

68.邀約朋友來匯聚，品嘗辣粥噓寒暖。五谷雜糧一鍋熬，看聞鍋里歌舞蹈。椒鹽辣粉撒一把，粥香四溢足難移。朋友每人來一碗，吉祥溫暖友誼情。愿你臘節身體康，病魔遠離不沾邊！

69.大米和小麥被稱為細糧，其它糧食就成了粗糧或雜糧。

70.五谷雜糧臘八粥，融入的是親情，嘗到的是甜蜜，蒸發的是煩惱，留下的是吉祥，愿你的生活充滿愛的味道，你的前途永遠陽光照耀。臘八節，喝的是臘八粥，品的是好生活。

71.可別以為鄉下人都是孤陋寡聞，談到五谷雜糧，他們可見多識廣得很。

72.一百煉體的實質就是通過對五谷雜糧或者各種肉食乃至天材地寶的食用，汲取身體需要的養分，滋養壯大己身的精氣神，以此為基礎打熬筋骨皮膜腑臟神髓。

73.臘八節到要喝粥，五谷雜糧情誼稠。送你一碗平安粥，身體健康無憂愁；送你一碗如意粥，萬事順利如水流；送你一碗幸福粥，合家團聚樂悠悠。祝臘八節快樂！

74.健康為米蜜味汁，營養香人心愉悅，送給朋友品一品，愿你臘八好心情：五谷雜糧養身體，營養均衡才是本，美容養顏綻笑容，煩惱從此無影蹤。

75.一百因此，心情抑郁者應多吃雜糧、粗糧，最好粗、細糧搭配食用。

76.一百“擂茶”是客家人招待貴賓的一種茶點，擂乃研磨之意，將綠茶及多種五谷雜糧炒熟，置于擂缽中研制成細粉在沖泡熱水飲用。

77.米九石，玉蜀黍八袋，雜糧十袋。

78.春季養生總動員，秘訣給你道一道；寒涼食物盡量少，保養陽氣是首要；省酸增甘以養脾，木耳香菇和大棗；養胃多喝雜糧粥，蓮子紅豆小麥好。愿快樂安康！

79.冰天雪地氣溫降，大寒時節到身旁。寒潮侵襲須提防，保暖防寒記心房。溫補鍛煉兩不忘，五谷雜糧最健康。順應天時精神養，一生無憂健如鋼。大寒快樂呦！

80.假使我問你五谷雜糧是什么，你可千萬別以為這是道智力測驗，來看看張楚在歌里是怎么唱的：五谷是花生紅棗眼淚和小米。

81.小暑到，送清涼，絲絲清涼心飛揚。心飛揚，身健康，一口青菜一口湯。少油膩，食雜糧，通暢腸胃不肥胖。常鍛煉，身體棒，小暑輕松得健康。祝您健康！

82.一百零很多人聽了看了養生節目，結果泡了兩天紅棗枸杞茶，燉了三天當歸烏雞湯，熬了一個星期的雜糧粥，激情就過去了。

83.臘月臘八鍋灶紅，家家戶戶都熬粥。五谷雜糧放鍋中，細火慢燉情誼濃。親朋好友喝一碗，健健康康病無蹤。祝你臘八人快樂，幸福如意身邊留！

84.界糖尿病日，關愛健康不忽視，知道糖尿病人什么不能吃嗎？五不宜：含糖量高食物不宜吃，如糖類；水果不宜吃；脂肪含量高食物不宜吃，如土豆；鹽不宜多吃；酒不宜喝。當然，粗雜糧吃了是很好的哦！閑暇發個短信息，把健康傳達到！

85.一百當年，單位經營虧損，他毅然帶著借來的錢、麻袋和一桿秤靠誠信收購雜糧，如今，馬金來闖出了一片天地，產品行銷海內外。

86.這次“農交會”上，我省多家企業都圍繞小雜糧下功夫，用種類齊全數量占優的小雜糧產品，證明“小雜糧王國”的王者地位，打出自己的市場優勢。

87.一百據了解，新的糧油市場分為糧油批發交易區、速凍商品交易區、雜糧南北貨交易區、成品糧倉儲區和農副產品拓展交易區等。

88.辟谷又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕?！?，即不食五谷雜糧。

89.預防肝炎有妙方，遠離煙酒是關鍵，五谷雜糧要多吃，心情舒暢身安康，講究衛生最重要，勤洗雙手無菌擾，街邊小吃不光顧，防止病菌口中入，世界肝炎日，愛護肝臟，健康一生！

90.人無千日好，花無百日紅，吃五谷雜糧的，哪有不長病的。我就是一個老百姓，要平凡地來，平凡地走。

91.一百零本屆農博會展銷產品涵蓋雜糧、干鮮果等類種。

92.盛產玉米、水稻、大豆和雜糧等優質農產品，是中國重要的商品糧基地和新興的畜牧業基地。

93.主要的產品有小米、綠豆、紅小豆、蕎麥雜糧以及配方雜糧粥。

94.夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風，三餐清淡，四大皆空，五谷雜糧，六根清凈，七星高照，八面來風，九霄云外，十分涼快！

95.一百強盜們只有在搶劫獲得成功的時候才能吃上肉和白面包，更多的時候，由雜糧、麥糠和少許麥粉烤成的黑面包，以及淡然無味的燕麥粥和水煮蔬菜，才是強盜們的日常主食。

96.可別以為鄉下人都是孤陋寡聞，談到五谷雜糧，他們可見多識廣得狠。

97.熬夜會使腸胃的血液循環變差，所以不能吃的太飽，并以清淡為主。可多吃胡蘿卜、韭菜、鰻魚等富含維生素A的食物，以及雜糧、大白菜、菠菜等富含B族維生素的食物。

98.本報訊今年，朔州市平魯區率先在全省開展了小雜糧保險試點工作。

99.預防肝病要注意，街邊小吃應少吃，不吸煙來少喝酒，餐具不要混著用，注意衛生防肝病，五谷雜糧都要吃，營養全面養護肝，世界肝炎日，保護小心肝！

100.三頭龍獸不吃那些雜糧的，它吃的是魷魚，而且只吃赫蘭湖里的中石魷、埃索魷、加德士魷，還有BP魷，其它生靈半口不嘗，連八爪魚都不吃。

101.一百這些項目涵蓋雜糧、畜禽、干鮮果等特色優勢產業，帶動能力強，發展潛力大。

102.乳糖可貯留較多膳食鈣，高粱、蕎麥片、燕麥、玉米等雜糧較稻米、面粉含鈣多，平時應適當吃些雜糧。

103.一百零年初七，村民用“行灶”煮臘八粥一樣的雜糧粥，用來祭財神且分派眾人。

104.春分翩翩已駕到，養生保健很重要。戶外運動要做到，加強鍛煉不感冒。飲食清淡把肝保，五谷雜糧是個寶。敞開胸懷多歡笑，春來一切都安好。春分快樂！

105.一百零市井小民最愛干果、腌漬物五谷雜糧和全麥谷物對健康的重要性不在話下，也是地中海地區人民常攝取的食物。

106.六人每人兩個蒸餅，劉民有吃起來和后世的饅頭差不多，四個小孩倒吃得津津有味，價格比昨日的雜糧烙餅貴得多，一個五文錢。

107.夏天的太陽熾熱的像火一樣烘烤著大地，然而，這是一切生命的源泉，它使一切生命獲得了能量?；ú輼淠舅蔽曷?，承受著陽光，蓬勃向上，五谷雜糧無不努力進取。

108.臘八濃汁暖心間，晶瑩米粒純潔愛。滿屋飄香幸福味，五谷雜糧祁豐旺。紅紅火火臘八日，喜喜歡歡傳統節。祝福朋友：喇叭節日心喜歡，享受口福保平安。吉祥風順更如意，祈盼來年兆豐年。

109.本發明不僅具有明火爆炒小麥香氣，而且可以很好地應用于經焙烤的雜糧飲料中，特別適用于麥香牛奶飲料。

110.書上說他們斗志昂揚思想深刻才高八斗外加高風亮節，令人五體投地贊不絕口……大家夸著夸著夸出了光圈，死活讓這些逝者飄在天上一點不接地氣，忘了曾經還是個吃五谷雜糧有七情六欲要爭風吃醋想拈花惹草會為房子票子和飲食男女那點事而苦惱的凡人——萬萬沒想到——有朝一日被有心人從故紙堆里扒拉出來八一八八卦，這是后話。李舒

111.錐形磨粉機：適用于小麥、雜糧和豆類的干磨和濕磨。

112.一百零繼續圍繞發展優質雜糧、草食畜、干鮮果、蔬菜四大特色產業，推進農業產業化經營，帶動農村產業結構調整。

113.各種顆粒物料，如大米，梗米，玉米，精選淘米，雜糧顆粒。

114.家里的稻谷每年都不夠吃，還需用雜糧填補，上學的米都是她借的，她說不要我擔心，她能借到大米，收成好再還給人家。

115.預防肝炎要仔細，點點滴滴都注意。人多口罩是必須，小心別人打噴嚏。提高免疫勤鍛煉，五谷雜糧都護肝。世界肝炎日，共同宣傳，遠離肝炎。

116.一百那時，商店里有議價糧出售了，不過價格較高，我們只是偶爾買一些蕎麥等雜糧，來調劑生活。

117.玉米面、黃豆面、高粱面，小米、紅棗、燕麥，玉米糝、五豆面、枸杞粥……來自大山深處的小雜糧通過加工、分裝，達到了種。

118.勺一瓢三江交匯之水，抓一把五谷蔬果雜糧。煮一鍋五湖四海之粥，撒一把椒鹽辣粉香料。請一些親朋好友品嘗，多一些友誼親情溫暖。愿你臘八節快樂溫馨！

119.一百零所以三水的宵夜酒樓、宵夜大排檔，總有幾個特別拿手的小菜，既然已經來到新快活林吃雜糧雞粥，也不妨見識一下他們家的風味田螺和避風塘炒蟹，風味十足。

120.一百比如用豬油、咸蛋黃和豆蓉做的“嘉回酥”，叉燒包、豬肉包、雜糧包雖然還沒絕跡，但因為使用的原料不同了，味道自然也變了。