121.霜降氣溫降低，養(yǎng)生保健要記。累了就要休息，熬夜有傷身體。紅棗滋陰補(bǔ)氣，板栗健胃養(yǎng)脾。枸杞沙參補(bǔ)益，黃鱔延年美麗。滋養(yǎng)潤肺蜂蜜，氣血通暢烏雞。心情快樂向上，祝你健康如意。
122.大暑過后迎立秋，養(yǎng)生竅門有講究：早晚涼風(fēng)撲面來，午間卻將熱浪留，春捂秋凍遵規(guī)律，感冒一去不回頭；少食辛辣多吃酸，滋陰益胃肺氣收，運(yùn)動(dòng)鍛煉好時(shí)節(jié)，健康身體天天有！
123.一種清熱解毒，軟堅(jiān)散結(jié)，滋陰益氣的中藥復(fù)方制劑及其制備方法。
124.尤其是富含原肌球蛋白和副肌球蛋白，具有補(bǔ)腎、壯陽、滋陰、健胃的功能，對提高運(yùn)動(dòng)耐力具有重要作用。
125.蟹肉味咸性寒，有清熱、化瘀、滋陰之功，可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。
126.寒露到，天氣燥，少辛辣，遠(yuǎn)熏烤，食銀耳，潤肺妙，吃核桃，滋陰好，哈密瓜，補(bǔ)水高，天漸冷，早休息，日照少，憂郁擾，多聊聊，開心笑，祝安好！
127.愿陽光幫你“除濕”，去除幸福的隱患；愿繁星給你“醒目”，奉上美好的夙愿；愿清風(fēng)給你“理療”，實(shí)現(xiàn)期盼的心愿；愿大暑幫你“滋陰”，帶來清涼的一片；祝你大暑格外涼爽，心情格。
128.秋分秋色秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋意涼。秋季養(yǎng)生調(diào)情志，中秋佳節(jié)喜氣揚(yáng)。金秋燥氣在當(dāng)令，滋陰潤肺食調(diào)養(yǎng)。調(diào)節(jié)情緒防抑郁，心性平和要開朗。
129.秋季養(yǎng)生：陰虛，在飲食上可以多吃滋陰的食物，如百合、枸杞、狗腎等，有必要的話可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用六味地黃丸或大補(bǔ)陰丸。
130.健脾益胃滋陰養(yǎng)陽生津益氣明天是大年三十，喜慶的團(tuán)年飯上推薦蓮藕粉葛蠔豉煲豬大脷。
131.夏季養(yǎng)生吃六瓜，西瓜營養(yǎng)豐富，黃瓜美白抗衰，苦瓜清熱解毒，冬瓜消暑開胃，哈密瓜滋陰補(bǔ)腎，香瓜清熱利尿。
132.這種螞蟻丹甜中帶酸、并有特有的螞蟻酸和脂香氣，無異味。具有健腦強(qiáng)身、滋陰壯陽、補(bǔ)腎保肝、抗風(fēng)濕和抗疲勞功效，特別是能增強(qiáng)機(jī)體免疫力、促進(jìn)肝臟功能改善，對治療乙肝有獨(dú)特功效。
133.秋分之際，風(fēng)和日麗，朋友叮嚀，請君謹(jǐn)記：多吃生梨，滋陰適宜，早睡早起，鍛煉身體，有事別燥，切勿心急，短信照做，健康如意！
134.也可以適當(dāng)服用滋陰補(bǔ)腎的中藥如杜仲、地黃、何首烏等中草藥以及六味地黃丸、烏雞白鳳丸等中成藥，在海南熱帶地域可以選擇杞菊地黃丸。
135.炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點(diǎn)前睡覺，養(yǎng)護(hù)肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康隨行！
136.綠豆碧瑩瑩，黃豆金澄澄，祛暑利濕最適中；熬粥夏季最養(yǎng)生，清補(bǔ)結(jié)合味道濃；夏季再累也要注意身體，豆粥消暑化濕，益氣滋陰，別忘記常喝噢！
137.用以燉鴨肉湯，清潤可口，清熱滋陰。
138.【冬季最適合吃的黑色食物】黑豆，活血解毒潤膚；黑米，滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝，明目活血；黑芝麻：益肝、補(bǔ)腎、養(yǎng)血、潤燥、烏發(fā)、美容，是極佳的美容食品；黑木耳，能很好地清除血管內(nèi)的垃圾和致癌物質(zhì)；紫菜，含豐富的鈣、鐵元素；海帶，含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質(zhì)和脂肪。
139.何首烏、麥冬、天冬、胡麻仁滋陰潤燥。
140.冬至又來到，雪花滿天飄。天寒地凍日，養(yǎng)腎很重要。多吃動(dòng)物性食品和豆類，補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽。飲食宜溫?zé)崴绍洠喑孕┛辔妒澄铩?a href="http://www.9061xoxo.com/滋陰造句/" target="_blank">滋陰潛陽、增加熱量，身體棒棒。愿你健健康康過冬。
141.夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心，多喝牛奶補(bǔ)充營養(yǎng)，清熱滋陰多喝鴨湯，增酸減苦補(bǔ)腎助肝，飲食易清淡調(diào)養(yǎng)胃氣，早睡早起益于養(yǎng)陽，午間小息利于健康。愿幸福！
142.雞肝性味甘平，能養(yǎng)心安神、滋陰潤膚、養(yǎng)血補(bǔ)肝，凡血虛目暗、夜盲翳障者可多食之。
143.數(shù)九寒天冬至到，女性養(yǎng)生要知道。少食寒涼身保暖，適時(shí)添衣免病找。睡前泡腳半小時(shí)，腰背不疼睡好覺。牛羊狗肉御寒好，滋陰養(yǎng)血健康保。冬至到了，祝女性朋友們快快樂樂，健健康康。
144.本試驗(yàn)通過研究滋陰補(bǔ)腎丸對關(guān)木通中馬兜鈴酸A含量的影響，以初步探討關(guān)木通的解毒問題。
145.冬季進(jìn)補(bǔ)選紅棗，滋陰潤燥還補(bǔ)氣，外加銀耳和百合，進(jìn)步功效沒得說。黑米、黑豆、黑食品餐餐不能忘。雞肉、鴨湯也要補(bǔ)，補(bǔ)血養(yǎng)腎數(shù)第一。
146.秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤陽。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。
147.這道膳食具有補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽的功效，對于腰膝酸痛、虛癆咳喘、陽痿遺精、自汗盜汗、病后體虛等癥都有很好的治療效果。
148.為你沖一杯蜂蜜紅棗茶，滋陰潤肺；為你來一碗黑米紅棗粥，溫補(bǔ)陽氣；為你盛一份韭菜豬肝湯，補(bǔ)肝養(yǎng)血；為你上一盤素燜扁豆，健脾和胃。愿你春來身體健康。
149.如果是在家做辣菜，要盡量選滋陰、降燥、瀉熱的食物來搭配，如鴨肉、蝦、鯽魚、苦瓜、絲瓜、黃瓜等，也可以煮點(diǎn)清涼的綠豆粥、荷葉粥來敗火。
150.治肺燥干咳，用石斛配瓜蔞皮、枇杷葉以滋陰潤肺，化痰止咳。
151.人參、鹿茸、何首烏……竟然還有上百片仙靈脾，這東西又名淫羊藿，其價(jià)值就是滋陰補(bǔ)陽，壯陽強(qiáng)身。
152.健康是一幅美麗的圖畫，美食就是顏料可以裝點(diǎn)它。秋季，多用銀耳燉湯，多吃梨子滋養(yǎng)，多喝豆?jié){敗火，滋陰潤肺好處多，愿您秋季健康，天天快樂！
153.龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補(bǔ)腎、保健養(yǎng)顏功效。
154.寒露時(shí)節(jié)飲食推薦：雪梨，汁多潤肺，清熱化痰；柑橘：潤肺化痰、止咳醒酒；柿子，止煩止渴，清熱生津；葡萄，補(bǔ)肝補(bǔ)腎，滋陰除煩。祝你吃得健康！
155.與女性不同的是，男性服含阿膠的膏方時(shí)，多會(huì)配以鹿角膠、龜甲膠等滋陰、補(bǔ)腎的藥材，起到平衡進(jìn)補(bǔ)的作用。
156.若要皮膚好，粥里放紅棗。若要不失眠，粥里添白蓮。腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭昏多汗癥，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏發(fā)又補(bǔ)腎，粥加核桃仁。若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。春季防流腦，薺菜煮粥。
157.立夏來到春已去，氣溫升高陽光烈，保健身體正當(dāng)時(shí)，火氣過旺益清淡，時(shí)令蔬果營養(yǎng)全，滋陰祛火又護(hù)肝，安閑自樂心情好，涼爽舒暢樂開懷，立夏時(shí)節(jié)送祝福，愿你快樂一夏天！
158.張曉天主任表示，曙光醫(yī)院治未病所所創(chuàng)的積累膏方分別針對不同體質(zhì)的人群，如益氣復(fù)元膏，活血養(yǎng)顏膏，滋陰潤玉膏等。
159.驚蟄時(shí)節(jié)，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，愿您健康常伴！
160.【冬季滋補(bǔ)食物】百合，百合活血、清肺潤燥；銀耳，銀耳具有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃等作用；枸杞，冬季久服枸杞，可使人面色紅潤，須發(fā)黑亮，延緩衰老大棗，中醫(yī)常用大棗治療脾胃虛弱、氣血不足失眠等癥；紅薯，紅薯對防治便秘十分有效；山藥，芝麻；蓮子；藕；胡桃。
