1.立春養(yǎng)生有道，食物巧降肝火，草莓紅色入心，提神醒腦解困，白菜百合山藥，除煩解渴清肺，鴨肉春筍同燉，營養(yǎng)溫補(bǔ)高招，蕎麥煲粥常喝，粗糧養(yǎng)胃高超。溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！

2.立春到，百花開，情濃貼心送關(guān)懷，減胃火，食清淡，蓮子山藥煲粥好，加腎陰，調(diào)作息，銀耳山楂多吃點(diǎn)，勤鍛煉，莫犯懶，慢跑登山身體健，問候到，傳祝愿，快樂安康永相伴！

3.目前市面上大棗品類繁多，但質(zhì)量參差不齊，專門用來煲粥的新疆大棗更是少見。

4.廣東人愛喝粥是出了名的，煲粥，也是十分精彩:不但品種繁多，還十分講究火候，而熬粥用的米和各種配料的搭配，更是落足心思。

5.他每天用兩升小米煲粥，隔夜粥凝固后便劃成四塊，早晚就著腌菜各吃兩塊，苦讀成才。

6.春季養(yǎng)生必修課，牢記于心是必須；工作三十分鐘后，按摩眼周消疲倦；二十三點(diǎn)前入睡，血液回肝解毒方；綠豆清熱功效強(qiáng)，煲粥煮湯都很棒。愿快樂安康！

7.中國乳神送花煲粥巴結(jié)莫言。

8.在飲食方面，東方人會(huì)用各種材料來煲粥煲湯，有八寶粥，還有佛跳墻，有餃子，有雜碎湯，各種炒菜中都可以配上肉。

9.熱水壺煲粥湯，能搞出多少花樣。

10.夏季養(yǎng)生有道，分享望你記牢，湯茶最宜熱喝，解暑消渴良方，菜肴清淡為主，綠豆蓮子煲粥，冰飲不低十度，外出少點(diǎn)涼菜。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康隨行！

11.廣東人講究煲粥，這個(gè)我們在茶餐廳經(jīng)常能喝到，但不知道您有沒有注意到，自己在家里煲的粥，味道就沒有茶餐廳里的好。

12.可見新官上任壓力大，也難怪貼心的大S時(shí)常凌晨煲粥慰勞夫婿。

13.立春養(yǎng)生，我有妙招，減咸增苦，以養(yǎng)心氣，芹菜萵筍，多多攝取，雞肉煲湯，熱量補(bǔ)給，黃綠蔬菜，養(yǎng)護(hù)脾胃，油菜菠菜，清炒為宜，蓮子大棗，煲粥常放，豬肝桂圓，補(bǔ)血良方，關(guān)懷送上。

14.廣佛固話同城煲粥:明年初未得住。

15.春季養(yǎng)生有妙招，熱粥喝對身體好；芹菜粳米胡蘿卜，養(yǎng)肝明目煲粥好；紅棗花生加冰糖，益氣健脾是高招；山藥小米和蓮肉，清熱利濕有一套。愿快樂安康！

16.大S今早更新微博，自曝早起為老公汪小菲煲粥。（造句網(wǎng)）

17.寒露養(yǎng)生--蓮子粥。百合、大棗、蓮子、銀杏、粳米、冰糖適量，煲粥食，有養(yǎng)陰潤肺，健脾和胃的功效。

18.本報(bào)推出新疆煲粥棗的配送以來，受到了廣大讀者的歡迎。

19.把洗凈的核桃肉與粳米一同煲粥，即為核桃粥粳米。

20.日前，本報(bào)小螺號配送推出煲粥食材大團(tuán)購活動(dòng)，這次團(tuán)購的是寧夏枸杞、新疆煲粥大棗和湘潭蓮子com。

21.春分養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，養(yǎng)肺清肺是首要；雪梨挖空放川貝，冷卻加點(diǎn)蜂蜜好；銀耳大米煲粥妙，二十分鐘火候到；百合銀耳和粳米，最佳搭配功效高。愿快樂安康！

22.原理是利用電飯鍋的余熱煲粥，還省電。

23.當(dāng)你時(shí)，她在等一個(gè)重要的電話，而你對她的感恩回報(bào)就是，電話煲粥了一通宵。

24.短信狂聊和電話煲粥是年輕人的專利，更是青年學(xué)生的最愛。

25.黑豆的營養(yǎng)價(jià)值很高，除了煲粥以外還有很多其他的吃法。

26.炎夏預(yù)防熱感冒，貼心關(guān)懷請記牢，清淡飲食少油膩，綠豆蓮子煲粥妙，減少久待空調(diào)房，耐熱鍛煉很必要，充足睡眠少熬夜，豁達(dá)心胸病毒跑。愿快樂安康！

27.南瓜、紅棗一起煲粥，做成“蜜三樣”。

28.如果家中有老年人，老年人多氣血虧虛，可選用黨參、大棗、枸杞子、淮山、生苡仁等煲粥或煲湯，可以益氣健脾、淡滲利濕。

29.小寒湖面冰封嚴(yán)，大雪紛飛漫天寒，進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生有訣竅，羊肉杜仲強(qiáng)腎肝，枸杞肉桂補(bǔ)陽氣，核桃煲粥把脾健，雪梨甘蔗最潤肺，鵪鶉燉人參驅(qū)寒；祝小寒平安。

30.睡不足愛“煲粥”青少年耳鳴多。