1.全麥面包、粗米還有燕麥可以提供對幫助生長也有效的維生素

2.一般而言，每天至少得進食的纖維食物，那么精致的面粉和細糧食物還是最好少吃，而五谷雜糧比如粗糧、粗米等豆類食品則是非常需要補充的。

3.農(nóng)民賣給了我整整一袋粗米，我很高興，完成了任務。

4.一個人吃著粗米而不是精細的印度香米，穿著滌綸衣服而不是棉制的衣服，那么他的生活水平就是在標準生活水平之下，盡管他吃著同樣多的谷物，有著同樣多的襯衣。

5.糙米是稻谷在脫殼后未經(jīng)過精米加工的粗米，由于糙米蒸煮麻煩、口感欠佳、消化困難，需要經(jīng)過精米處理。

6.桂林米粉是用米做成的粗米線、富彈性而滑潤，和*彎的米粉不同;至于螺螄粉，韋晴雯說，就是用石螺熬湯再煮米粉。

7.在*席身邊幾年，我從沒看到他吃任何保健品和補品，都是和普通老百姓一樣吃粗米。

8.為謀取暴利，連州市豐陽鎮(zhèn)一個制假窩點把粗米用優(yōu)質大米包裝袋包裝后出售。