181.早餐之‘最’青粥+小菜——最缺乏蛋白質粥是半流食，容易消化和吸收，老年人比較喜歡。在各類粥中，臘八粥是最好的，幾種糧食可以“取長補短”，提高了粥的營養價值。但是，這份早餐中沒有蛋白質類食物，建議加一杯牛奶。。。。。。

182.臘八節要到了，為了使你不在家也能喝到臘八粥，我決定送你一串手鏈，上面串著幸運糯米，開心果腹，相思蜜豆，招財紅棗，美滿核仁，至于水就自己找點兒吧，嘿嘿，祝你臘八快樂哦。

183.送你一碗臘八粥，和胃、補脾、養心、清肺、利肝、消渴、明目、安神，正好八樣！臘八剛剛到，如果有人比我早，那都是偷工減料！臘八快樂！

184.過節要開心，生活要舒心，煮粥要用心，品粥要全心，用幸福的心吃香菇，用平安的心吃青菜，用富貴的心吃肉末，用善良的心吃皮蛋，臘八一碗皮蛋瘦肉粥，愿你不肥不瘦，幸福永久。

185.臘八節，送你寶：陽光把你照耀，好運把你圍繞，財富把你追隨，快樂把你擁抱，甜蜜陪你跳舞，幸福做你伴侶，平安做你保鏢，吉祥伴你一生。祝臘八節快樂。

186.熬一鍋紅汁辣粥，送親朋都來品嘗。味道香辣情意暖，情深意濃凸溫馨。吃著健康心中暖，品著味道流齒香。御寒防凍身體舒，平安吉祥魔不纏。快樂臘八節！

187.隔案晴窗迎大寒，凍云淡日滿平川。四時適應沖邪矣，五內意宜驅病焉。祭灶二三祈吉利，熬粥臘八養嬋娟。逐塵置貨春回景，萬象新聲送舊年。

188.看這一卷的時候，請準備好臘八粥。

189.煮一碗幸福的臘八粥，加了我的問候，加了快樂，加了幸福，還加了甜蜜，也加了溫馨。要記得趁熱吃哦，里邊有我暖暖的祝福，祝福你臘八節快樂！

190.臘八的夜，雪花如鵝毛般簌簌下個不停，整座城市成了銀裝素裹的世界，寒風吹過，樹梢上的積雪紛紛灑落而下。

191.點一把幸運火，加一捆旺福柴，熬一鍋熱情水，添一串幸福果，盛一碗美滿粥，撒一把五香粉，品一口溜溜順，樂一臉燦爛笑。臘八節，祝你盡品吉祥如意！

192.濃濃友情為你驅散心頭的陰霾，關懷話語溫暖冰冷的心懷，祝福聲聲讓煩惱不再，香甜的臘八粥讓你生活比蜜甜。祝節日快樂！

193.農歷臘月初八，是祈求豐收和吉祥的臘八節！用幸運米，開心果，美麗豆，發財棗，美滿仁，如意蜜，健康糖和無憂水做一碗臘八粥送給您，祝臘八節快樂！www.9061xoxo.com

194.少林臘八粥，是少林藥局的僧人按照佛醫古例，熬制而成。

195.短信常聯系，友誼更親密；這些朋友里，屬我最想你；愿你好福氣，開心笑嘻嘻；健康又祥吉，萬事皆如意；不回短信息，我就想死你。臘八節快樂哦！

196.臘月初八這天，寺廟里的僧侶吟誦佛經，用大米、豆子、堅果、干果等做成的臘八粥被供奉在佛像前。

197.菩薩對你笑，說要你快樂；玉帝看著你，說要你幸福；閻王遠離你，說要你長壽。我走近你，說要你幸福快樂健康一輩子！臘八快樂！

198.屋中灶臺上擺放著的用大米、小米、薏米、麥仁等八種糧食煮的雜果粥，今天是臘月初八，家家戶戶喝臘八粥的日子。

199.因為這個節日是在最后一個月的第八天舉行的，后來人們就加上了“八”，于是就有了現在的臘八。

200.跳個臘八舞，煮鍋臘八粥，告慰祖宗好年頭；唱首臘八歌，喝口臘八粥，祈求來年大豐收；發條臘八信，送碗臘八粥，祝你生活樂悠悠。

201.臘八節有說源于秦朝修筑長城，古時在外打工靠的是家里寄送糧食，有一年臘月初八大雪，工人都沒收到糧食，便把各自的豆子花生等聚到一起煮粥，但依然餓死，后人為紀念他們。

202.用愛心熬制的臘八粥，令人暖心。用關心配制的臘八飯，令人舒心。用真心編寫的臘八祝福，給你信心，愿你不懼嚴寒，平安過冬。臘八節快樂。

203.臘八送八寶：健康寶，身體好；快樂寶，心情妙；平安寶，平安罩；好運寶，吉星照；幸運寶，鼓錢包；順利寶，步步高；甜蜜寶，情意牢；幸福寶，更美好！

204.臘月初八來到，問候朋友重要；祝福心中祈禱，幸福臉上蕩漾；思念藏在心底，關懷掛在嘴上；禮物還沒買好，短信還在手上；問候多如牛毛，臘八一條送上；祝朋友你臘八快樂！

205.富貴棗，幸運草，平安散，健康丹，開心丸，成功果，吉祥水，順利火，為你熬了一碗幸福如意臘八粥，愿你心想事成美夢成真。臘八節愉快！

206.一勺快樂，一碗開心，一盤如意，一鍋甜蜜，一罐財富，一筐平安，我統統下到短信里，熬出特別的臘八粥，送給你，愿你吃的開心！

207.過了臘八，大街上天天都有敲鑼打鼓的。

208.一顆二顆臘八豆，顆顆如元寶金燦燦，一瓣二瓣臘八蒜，瓣瓣似翡翠綠瑩瑩，一口二口臘八酒，口口舒心情暖洋洋，一次二次臘八節，次次送祝福情深深，愿你臘八節開心快樂！祝你這一年幸。

209.臘八酉時，月海寒水中，爬出一人，為避苦難取名為木。

210.天上下著花瓣雨，我把祝福送給你！年末歲初雪來到，好運年年將您圍繞！漫天雪花帶給您我無盡的祝福。臘八節健康快樂！

211.臘八故事臘八史，臘八朋友臘八話；臘八香粥臘八愿，臘八沉淀臘八福；臘八祝福臘八情，臘八節日臘八樂！親愛的朋友，臘八節快樂！

212.今天臘八用健康的綠豆，開心的花生，美麗的紅豆，快樂的桃仁，幸福的紅棗，香甜的糯米，熬成送你一碗“如意八寶粥”，祝你臘八快樂、事事順心！

213.臘八節到了送你“八財八氣”。祝大財小財、正財偏財、金財銀財、艷財喜財，聚你億萬家財；志氣才氣、正氣英氣、骨氣勇氣、和氣虎氣，換你一生福氣！

214.臘八這天要債的債主子，要到欠他錢的人家送信兒，該準備還錢。

215.臘月初八真喜氣，釋迦牟尼成道日。千萬別忘喝臘粥，彌陀吉祥蘊粥里。口口熱粥暖全身，行善積德開鴻運。祝臘八節吉祥滿滿！

216.脖子扭扭，屁股扭扭，動動手腳，我們一起來做臘八粥。超市購物，買米買豆，買棗煮成一鍋粥，怎么樣，味道不錯吧-。-。

217.臘八了，我想為你親手送上，迄今為止，歷史上已經消失滅跡，不為人知的最給力的一碗八寶粥。它是用我的內心苦苦熬制了才成的，喝下它你會幸福一輩子的！

218.臘八節到要喝粥，五谷雜糧樣樣有。紅豆紅棗補血氣，豆類堅果營養豐。栗子蓮子可保健，小米黑米能量足。臘八粥送來健康繞，生活幸福無盡頭。祝臘八節快樂！

219.總計不下三十種，或許口味不合陜北燜飯舊俗，可在如今物資貧乏年代，這幾乎是一頓無法想象的皇帝金扁擔式奢華臘八粥。

220.臘八節到了，春節還會遠得了嗎？煩惱走了，快樂還會少得了嗎？祝福來到了，兌現還會遠得了嗎？臘八節提前問候，來年鴻運當頭，要有心理準備。

221.臘八送碗臘八粥，愿你來年的每一周：“粥粥”快樂，“粥粥”好運，“粥粥”如愿，“粥粥”健康，“粥粥”平安，www.9061xoxo.com“粥粥”吉祥。臘八節快樂！

222.健康為米蜜味汁，營養香人心愉悅，送給朋友品一品，愿你臘八好心情：五谷雜糧養身體，營養均衡才是本，美容養顏綻笑容，煩惱從此無影蹤。

223.盛一碗臘八粥，紅的是興旺，白的是吉祥，圓的是好運，長的是健康，聞一聞，那濃情的醉人芳香，嘗一口，那生活的甜蜜芬芳。臘八節，品味幸福，享受快樂，歡度精彩人生！

224.用幸福爐火慢慢地燉，用快樂五谷細細地熬，做成一碗暖暖的粥，伴你度過冷冷的冬。祝你幸福安康。臘八節快樂。