1.木棉花總讓我想起壯士斷腕，與生俱來的烈性容不下一點(diǎn)猶豫、怯懦，她混身著火似的顏色，本來就不是為了自憐自艾，面對(duì)自己的生命，她也敢當(dāng)刺客的。簡(jiǎn)媜

2.你自怨自艾的侵略和壓迫中國(guó)的事實(shí)，記得美國(guó)獲得的土地。

3.面對(duì)挫折、壓力和磨難，不要怨天尤人，也不要自憐自艾，以開放的心坦然承受，因?yàn)槠D苦的生活鍛造人們堅(jiān)忍不拔的性格。

4.心理學(xué)家指出，兒童學(xué)習(xí)過程要有良好的心境為基礎(chǔ)，由于父母離異前后，都有一段時(shí)間的相互攻擊和自怨自艾過程，當(dāng)事人本身也心緒不寧，更無心過問孩子的學(xué)習(xí)了。

5.因?yàn)獒t(yī)生的誤診，她喪失了視力，忽然被拋棄進(jìn)一個(gè)漆黑憤怒沮喪和自怨自艾的世界。

6.他和我的日程安排者蘭迪。懷特都提醒我，在我自怨自艾的同時(shí)，我還應(yīng)該對(duì)我的職員以及他們未來的安康表現(xiàn)出更多的關(guān)心。

7.不要再自憐自艾了，面對(duì)問題吧。

8.他暗暗自怨自艾:我真是百無一用！

9.他說，他們不應(yīng)低估自身能力，也不要自怨自艾，哀嘆命運(yùn)。

10.知錯(cuò)能改就好，用不著老是自怨自艾。

11.上帝在關(guān)閉一扇門的同時(shí)為你打開了一扇窗，不必為了身體的殘缺終日自怨自艾，坎坷的人生會(huì)給你帶來新的輝煌。全國(guó)助殘日，自立自強(qiáng)，你將會(huì)展開隱形的翅膀，在藍(lán)天翱翔！

12.死生有命，本不**事，你又何苦自怨自艾！

13.碧紗櫥內(nèi)的床上，朱素睡的又香又甜，看著這什么也不知的娃娃，余紅淚從心底深深的涌上一陣自艾自憐……

14.把自己想象成一個(gè)有能力按照自己的價(jià)值觀和偏好做出明智選擇的人，而不是把自己看成不能左右生活的自怨自艾的可憐蟲。

15.據(jù)報(bào)道，噩兆自艾米和西恩·米克納提一年前舉行結(jié)婚慶典那天就已經(jīng)開始———當(dāng)天他們一位多年的朋友發(fā)生嚴(yán)重車禍，陷入重度昏迷。

16.第一個(gè)生日，我在忽而憤怒，忽而無限地自怨自艾中度過。

17.犯了錯(cuò)誤，懂得自怨自艾也是好事，但是就此消沉下去就不可取了。

18.很多人在工作中都可能會(huì)遇到糟糕的時(shí)刻，他們逃回家，自怨自艾。

19.自怨自艾，語語憤激，殊有對(duì)此茫茫百端交集之概。

20.自艾略特和理查茲后，批判主義的主流發(fā)生了巨大變化，從狂熱的鑒賞評(píng)論和干癟的歷史決定論轉(zhuǎn)到了針對(duì)具體藝術(shù)作品的技術(shù)評(píng)論。

21.這些來自艾雅法拉火山的灰色火山灰，正以每份克的份量裝在密封玻璃罐中，www.9061xoxo.com被當(dāng)成這場(chǎng)災(zāi)難的紀(jì)念品銷售。

22.溫格是一個(gè)冠軍教練，他將會(huì)為勝利而戰(zhàn)，球員也一樣，他們已經(jīng)兩連敗，他們不能自怨自艾而輸?shù)暨@樣的比賽。

23.莫把挫折放心間，自怨自艾惹病來。心態(tài)樂觀春常在，從容應(yīng)對(duì)開笑顏。煩惱憂愁過云煙，快樂生活每一天。世界心臟日，樂觀開朗，心臟健康，幸福常伴！

24.不要覺得自己是唯一的受傷者，自憐自艾，除非他是天生的禽獸，否則，沒有人能夠完整的離開戰(zhàn)場(chǎng)，只是他不說，只是他不會(huì)讓你看到。感情有時(shí)候只是自己的事，愛或者不愛，只能自行了斷。

25.憐憫中長(zhǎng)大的孩子，將來容易自怨自艾。

26.如果他還是不能擺脫自怨自艾的狀態(tài)，你就要找一群想成功的人。

27.但倘有不知道自怨自艾的人，想將這位先生"送進(jìn)瘋?cè)嗽?去，我可要拚命反對(duì)，盡力呼冤的。

28.小王大學(xué)畢業(yè)后靠著走后門、托關(guān)系，一開始事業(yè)飛黃騰達(dá)、仕途一帆風(fēng)順，到后來卻因?yàn)樾匈V受賄被提起公訴；反觀他的同班同學(xué)小張，參加工作后任勞任怨、扎實(shí)苦干，遇到困難從不自怨自艾，終于成為了一名企業(yè)家，取得了舉世無雙的成就。

29.錯(cuò)誤已經(jīng)造成，你再怎樣自怨自艾，也無補(bǔ)于事。

30.在武俠和金庸大旗的遮蓋下，江湖兒女也成了現(xiàn)代都市自怨自艾顧影自憐的白領(lǐng)階層，在遮遮掩掩進(jìn)進(jìn)退退中做著迷茫的愛情游戲。

31.大海因浪花而美麗，鮮花因風(fēng)雨更絢麗，人生有坎坷才精彩，生活有苦難才更甜蜜。朋友，擦亮自己的眼睛，不要自怨自艾，不管成功還是失敗，都是人生難得的經(jīng)歷。

32.如果你憤怒，你就吶喊；如果你哀傷，你就哭泣；如果你熱愛，你就表達(dá)；如果你喜歡，你就追求。不自我貶低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。

33.參加了很多公益活動(dòng)，看到一些比咱還貧困可憐的人，覺得要向前看，別自怨自艾，咱不如人，不如咱的人也不老少呢。

34.自從生意失敗后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔當(dāng)初沒能把握機(jī)會(huì)。

35.紅小鬼沉浸在自怨自艾中，夾雜著無法與小燕比肩而立的沮喪。

36.一起醫(yī)療事故使得她變成了盲人，突然之間，她被扔進(jìn)了一個(gè)黑暗的世界里，隨之而來的情緒是憤怒、沮喪、自憐自艾，而她可以依靠的只有她的丈夫馬克了。

37.精彩的年華已經(jīng)過去，剩下的只是自怨自艾以及年老珠黃時(shí)對(duì)生命不甘心而又不得不忍受的痛。

38.在一番自憐自艾之后，他們看來已明白，必須重新贏回社會(huì)的尊重。

39.花時(shí)間整理評(píng)估下你目前的狀況，但是不要自怨自艾。

40.防意如城非異人任修心養(yǎng)性引咎自責(zé)知過必改自愧弗如自怨自艾。

41.環(huán)境不是不可改變的，只要你不是自怨自艾或垂頭喪氣，而是以頑強(qiáng)的信念，為自己創(chuàng)造更炫耀的前程。

42.以前婦女遇人不淑只好自怨自艾，但現(xiàn)在講究男女平等，有理就要力爭(zhēng)。

43.當(dāng)工作進(jìn)展不順利時(shí)，不要自怨自艾，可以換個(gè)角度思考問題。

44.不此之圖，仇視大陸，*彎只好在邊緣化的宿命中自艾自怨、伊于胡底了。

45.有的甚至走得更遠(yuǎn)，自憐自艾到自殺。

46.如果一個(gè)人過度放縱自己，就會(huì)陷入自怨自艾之中。

47.現(xiàn)在既然發(fā)生了問題，且讓我們?cè)O(shè)法解決，一味自怨自艾是無濟(jì)于事的。

48.碧絲自怨自艾說自己沒有孩子，竟然不懂得慶幸沒有孩子才是她前世修來的，日子可以過得比較好。

49.既然事情已經(jīng)發(fā)生了，你就不用自怨自艾了。

50.到了最近，麻煩的不是發(fā)信人，而是收件人。我們?yōu)樯硐菔茈娮余]件奴役的生活而自怨自艾。

51.我懂了，當(dāng)你自怨自艾時(shí)，幸福就會(huì)停靠在別的港灣。

52.人們想讓鮑什知道，他的講話讓他們不再自怨自艾，幫助他們走出離婚的陰影，或更加重視家庭。

53.倘若我是跋涉千里的夜行者，母親必是那重重夜幕里一盞溫柔的燈光，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的為我亮著，輕喚我遲疑的腳步；倘若我只是自怨自艾的蹩腳演員，母親必是那熱烈的掌聲，呼喚我自信，鞭策我努力。

54.現(xiàn)在的我們不再自怨自艾，不會(huì)再陷在改變不了的悲劇里不能自拔。

55.你從來不會(huì)退縮，也從不自怨自艾，從來不需要任何幫助。

56.在參加“襲擊的飛機(jī)劫持者中，有是沙特人，其中來自艾卜哈省。

57.“我保證，以后再也不會(huì)自怨自艾了。”“那時(shí)候，我知道，她懂了。沒有人是永遠(yuǎn)完美無瑕的，她的內(nèi)心，終于平靜了。”。大衛(wèi)·芬奇

58.不是歌功頌德的光榮榜，太假！不是自怨自艾的懺悔錄，太沉。

59.迷茫誰都會(huì)經(jīng)歷，恐懼誰都曾經(jīng)有過，但請(qǐng)不要把迷茫當(dāng)作你可以自我放棄、甘于平庸的借口，更不要成為自怨自艾、祭奠失意的苦酒。

60.這個(gè)問題的關(guān)鍵不是因?yàn)槟悴荒苁率戮ň妥栽?B>自艾，對(duì)自己苛刻，而是找出你的強(qiáng)項(xiàng)和對(duì)你真正重要的東西。