1.一百人生有時候需要沉淀，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更完美；人生需要積累，只有常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢想、是目標；向后看是結果、是修正。

2.一百哪怕在最絕望的時刻，被打壓到泥里，他也能在游戲里找一點小到可憐的快樂，逐鹿是他僅剩的玩具和“事業”，而他經營得很好。苦中作樂，誰也聽不見他一句抱怨。謙少

3.一百若人生無苦，也許能不哭，可只要是人就有七情六欲，七情六欲皆是苦，而苦中苦就是恨不得亦愛不得。

4.痛苦中磨練意志，嚴謹中鑄造堅韌！

5.受苦中的認識沒有權利訴苦的。

6.所有的偉人都是從艱苦中脫穎而出的。愛默生

7.一百我豈不是成了笑罵的對象？我的眼睛豈不是在酸苦中過夜？

8.一個人的經驗是要在刻苦中得到的，也只有歲月的磨煉能夠使它成熟。

9.哀本身是美麗的，多了傷則是害。哀而不傷是一種境界，大于痛苦中掙扎，大于快樂中被蒙蔽。

10.要做一個在寒天送炭，在痛苦中安慰的人。巴金

11.祖輩父輩們正像這有名無名的星星，在艱苦中追求，在艱苦中探索，在艱苦中奮斗，有多少熱，發多少光。的確，人生是有限的，個人是渺小的，但我要使我的人生之流匯入歷史長河，永遠奔騰不息，永遠流光溢彩。

12.一百有些工作雖苦雖累，但苦中有樂，樂在其中。

13.一百零我們地質勘探隊在野外工作時，大家經常湊些自編自演的節目，苦中作樂，調劑一下生活。

14.一百哭是具有破壞性的，而笑是具有建設性的，哭泣會讓你在痛苦中越陷越深，而笑容則會激勵你，撥開云霧重見天日。蓑依

15.一百克里斯蒂喜歡幫她的爸爸在消防站煮一大鍋熱辣辣的紅番椒，然而，戴維工作的時間很長，他仍在喪妻的痛苦中掙扎。

16.一百零人原來是這樣健忘的，同樣的一個人在短短的時間內竟然變換了兩個面目。過后他又想，大概正是因為這樣健忘，所以才能夠在痛苦中生活下去罷。

17.一百零學在苦中求，技在勤中練。

18.一百記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的（造句網），經驗是由痛苦中粹取出來的。

19.命運對克里斯朵夫是殘忍的，奪走他的財富，掠走他的愛情，搶走他的健康。掙扎，讓他痛苦，卻不能夠磨滅他的靈魂。在痛苦中，用他的生命，克里斯朵夫譜寫著動人樂章，也寫出他的頑強。

20.命運總是不如人愿。但往往是在無數的痛苦中，在重重的矛盾和艱難中，才使人成熟起來，堅強起來；雖然這些東西在實際感受中給人帶來的并不都是歡樂。

21.人生是一杯茶，苦中有絲絲香氣。

22.一百靜中靜非真靜，動處靜得來，才是性天之真境；樂處樂非真樂，苦中樂得來，才是心體之真機。洪應明

23.愛心是一股流淌在心頭的泉水，使沉浸在痛苦中的人們感到人間的甘甜；愛心是一曲回蕩在耳邊的歌謠，使孤獨的人們感到人間的溫曖；愛心是一股撞開冰閘的春水，使鐵石心腸受到震撼；愛心是一座亮在黑夜的燈塔，使迷途航船找到港灣。

24.一百吃得苦中苦，才能開路虎；少年不努力，只能開夏利。

25.一百零我們欣賞身處困境仍能微笑的人，欣賞能從痛苦中聚集力量，從反省中激發勇氣的人。

26.一百零我總是想：從前萬般的折磨我都能苦中做樂，眼下的些許苦難自然能逆來順受了。

27.痛苦中孕育出了美麗，就像雄鷹、河蚌與秋蟬一樣，有平凡的生命，卻不平凡的經歷，每個人都會嘗到痛苦的味道，關鍵是在你的人生道路中，你能否把這苦澀孕育成甘甜，在痛苦中孕育美麗。

28.痛苦中最高尚的最強烈的和最個人的——乃是愛情的痛苦。恩格斯

29.經歷是由疾苦中粹掏進去的。

30.一百最好的處理辦法就是把她裝進一只里面釘滿了尖釘子的木桶里，用兩匹白馬拉著桶，在大街上拖來拖去，一直到她在痛苦中死去。

31.茶道的意思，用平凡的話來說，可以稱作“忙里偷閑、苦中作樂”，在不完全的現實享一點美與和諧，在剎那間體會永久，是日本這“象征的文化”里的一種代表藝術。

32.一百正是因為沒有認識到這一點，之后，我一直陷在深深的精神痛苦中，就像這整整一代以色列人，就像目前正在治理這個國家的這些人。

33.吃得苦中苦，方為人上人。不吃苦中苦，難得甜中甜。

34.一粒種子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一個嬰兒，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雛鷹，是在痛苦中，倔強的展翅。一切的一切，都要經歷過痛苦的探索，才會收到成功的喜悅。

35.戲是一種心態，一種無所顧忌又永不滿足的創作姿態，一種積極努力、苦中作樂的工作精神。

36.我的人生格言是“吃的苦中苦，方為人上人”。

37.人因為心中有了痛苦才會發奮圖強，動物因為有了痛苦才會英勇無比。因為他們心中有了痛苦，所以他們能在痛苦中前行。

38.想取得成功，不僅要吃“苦中苦”，也要相關條件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦當成解決一切問題法寶的人，恐怕只能繼續在“苦中苦”的怪圈里徘徊。

39.原來我們單純的年齡，就在這種種的痛苦中遠去了，原來我們曾經的相信，也這樣被撕扯掉了。原來的愛情，就這樣風干在城市的角落里，偷偷的哭泣。

40.一百回首，誰能讓我們淚水滿眶，誰能讓我們牽心掛腸，誰掀起了我們的激情，在勞苦中讓我們暗暗充滿力量，讓我們一起推動國家的進步、民生的幸福。

41.一百不經歷風雨，怎能見彩虹，寒苦中綻放的梅花最是香氣四溢。

42.用真誠的心，去善待痛苦中的病人。

43.教師職業如同喝咖啡，有人說苦中有甜；有人說甜中帶苦。其實，苦與甜就是生活中樸素的辯證法。

44.天下事，未由不由艱苦中得來，而可大可久者也。

45.怕吃苦者，會苦一輩子；不怕吃苦者，只苦半輩子。為了半生的甜美，苦中做樂，勤奮努力。

46.一百只有當死亡來的時候，你才意識到：不是時間在消逝，是你自己在消逝。這時你再怎么執著、掙扎都沒有用了。你變得相當痛苦，這是無法忍受的痛苦。大部分人死的時候就是在這種痛苦中昏迷過去了。

47.一百潮平兩岸闊時，請不要忘記山重水復疑無路之憂。我們常常在挫折與痛苦中爆發出驚人的毅力與堅強，但是在糖衣炮彈面前卻敗下陣來。很多人失敗，不是敗給了生活所給予的磨難，而是敗給了滋養懶惰的享受溫床。吳韻汐

48.一百雙手合十，仰望天空。我們每天許下愿望無數，大部分都成為美好的海市蜃樓。給我們在辛苦中生活下去的勇氣。幻想對我們何其重要。

49.一百世道澆漓，尋常子女無奈苦中作樂;紅燈綠裘，百姓人家盡在青樓偷歡。

50.生活于世，不管你貧也罷，富也罷；偉人也罷，平民也罷……總是在痛苦中掙扎，在痛苦中尋找、尋覓著快樂的足跡。同時也在愛的包圍中沉沉浮涪生生死死……

51.一百人不能無止境地生活在痛苦中，當失去的東西無法挽回，我們更不能失去自我。

52.痛苦是一筆寶貴的財富，它讓我們的心靈更加充實；痛苦是一股生命的力量，它推動著我們不斷前進。哲人說過，我們不僅要學會在歡樂中微笑，也要學會在痛苦中微笑。讓我們珍惜所擁有的痛苦吧！

53.一百苦是苦中苦，悲是悲中悲。李宮俊

54.在狂風面前，大海選擇了化痛苦為浪花，才不致自己成為狂風的俘虜；在暴風雨面前，蒼鷹選擇了化痛苦為磨練，才不致在風暴中葬送自己；在人生中，我們應當選擇怎樣去面對困難與挫折，才不致在痛苦中喪失自己？

55.知識是從刻苦中得來的，無知是從懶惰中養成的。

56.一百零人生苦，苦中自有奮斗樂；人生景，歲月滄桑易變遷；人生歌，唱響快樂忘憂愁；人生短，及時行樂不遺憾；人生難，再難還有我作伴！

57.漸漸地，蠟油如淚滴般大滴大滴地落了下來，蠟燭也越來越小，越來越矮。很快，瘋狂燃燒的火焰就把蠟燭的整個身體吞噬了。它用它的生命，換來了人們的光明。它在烈火中永生，在痛苦中創造快樂，在奉獻中感到欣慰。

58.他在痛苦中茍延殘喘了很長一個時期，最后痛惜他那失去的青春而死去。

59.一百你想走你就走，要自由就自由，我不要是你棄又可惜的玩偶。你不愛我放了我，別在我的苦中作樂又不走；你不愛我放了我，別在我心灰意冷時又說愛我。許茹蕓

60.一百在被擔架抬下跑道時，她明顯處在巨大的痛苦中。