1.【冬季養(yǎng)生四字訣】①早睡遲起;②冷水洗臉;③晨飲溫水;④背部保暖;⑤室溫適中;⑥開(kāi)窗通氣;⑦多曬太陽(yáng);⑧澡浴宜少;⑨泡腳解乏;⑩冬練有度;飲食調(diào)攝;適當(dāng)進(jìn)補(bǔ);預(yù)防疾病;調(diào)養(yǎng)精神。
2.喝一杯茶是解乏的好辦法。
3.沒(méi)人住!白跑一趟!好在還有水能解解乏!
4.今天是我的齋戒日,給我一點(diǎn)熱的食品即可,一杯咖啡就能提神解乏。
5.早晚溫度低,防寒要添衣。養(yǎng)藏要早睡,早睡可早起。要是天太冷,晚起也有理。進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí),打好健康基。勿飲食過(guò)度,以免傷胃脾。睡前泡泡腳,解乏助安睡。嚴(yán)寒煉身體,考驗(yàn)意志力;常堅(jiān)持就好,不過(guò)度為宜;如果天太冷,寒氣也要避。祝友開(kāi)心過(guò),健康在冬季!
6.酒吧和酒店的銷量降低了,但這只能說(shuō)明人們更喜歡在家里喝酒了。邊看電視邊喝酒,倒是足以解乏。
7.炎夏困倦來(lái)擾,妙招助你趕跑,指尖輕敲頭部,頭頂后腦循環(huán),握拳按壓后頸,閉目后仰提神,按摩四肢養(yǎng)生,十次效果剛好,粗鹽泡腳解乏,恢復(fù)精神訣竅。
8.如果疲憊,就用美覺(jué)解解乏,如果辛苦,就用美食來(lái)解除,如果煩惱,就用遠(yuǎn)足來(lái)開(kāi)導(dǎo),如果周末,就用些時(shí)間來(lái)快樂(lè),祝福周末開(kāi)心!
9.流行地帶:在日本,使用煙熏過(guò)的干吞拿魚(yú)片調(diào)制的香濃高湯作為湯底和調(diào)味劑,是傳統(tǒng)的防寒和解乏良方。
10.炎炎夏日喝點(diǎn)啥,最佳飲料是熱茶,啤酒爽快肚子大,咖啡提神睡眠差,茶中富含元素鉀,心臟跳動(dòng)需要她,熱茶降溫效果佳,既能解渴又解乏。
11.周一上班累,朋友短信來(lái)伴隨:送上一杯茶,替你去去心火解解乏;送上一支花,愿你輕松工作不在話下;送上一祝福,祝你工作愉快,生活幸福!
12.一路上,他都把結(jié)婚照掛在脖子上,看一眼就能提神解乏。
13.上班倦,上班乏,下班午休解解乏;午休好,午休妙,小憩一下真奇妙;午休覺(jué),一定要,小睡也能解疲勞;午休短,挺重要,下午困覺(jué)不煩擾;短信短,送祝福,愿你神清氣爽永幸福。
14.小暑炎熱,注意保健:綠豆粥,雪梨茶,清熱解乏,品雪梨,吃西瓜,消渴解暑,多通風(fēng),多散步,流通舒暢,糖鹽水,蔬菜汁,汗后營(yíng)養(yǎng),愿小暑快樂(lè)。
15.是的,好好睡一覺(jué)就會(huì)解乏。我們明天晚上為您安排了一個(gè)宴會(huì)。
16.【喝水的時(shí)間,你喝對(duì)嗎?】第一杯,排毒又養(yǎng)顏;第二杯,體貼又健康;第三杯,00;解乏又放松;第四杯,減負(fù)又減肥;第五杯,00;提神又醒腦;第六杯,消化又吸收;第七杯,00;解毒,排泄,促消化。轉(zhuǎn)給你關(guān)心的人!
17.水很涼,特別解乏提神。
18.用天邊的紅云彩鋪成舒心床,用小鳥(niǎo)的歸巢曲化成解乏歌,用升起的皎潔月做成無(wú)憂枕,用夜空的點(diǎn)點(diǎn)星當(dāng)作開(kāi)心被,用細(xì)雨的輕聲喃伴成纏綿夢(mèng),用送去的祝福信當(dāng)成睡前謠,祝你,晚安!
19.【夏初養(yǎng)生“最佳”飲食】最佳蔬菜苦味菜,苦瓜芹菜健脾胃;西紅柿湯最佳湯,補(bǔ)充水分護(hù)心臟;最佳肉食是鴨肉,味美性涼不上火;最佳調(diào)味品食醋,有助消化促食欲;最佳飲料是熱茶,既解渴來(lái)又解乏;最佳運(yùn)動(dòng)是游泳,減肥健美兩不誤。
20.身體噴霧可以很方便地放到運(yùn)動(dòng)包里,比賽結(jié)束后噴一噴能解乏提神。
21.這是“快樂(lè)”牌短信,獨(dú)家制作,質(zhì)量上乘,具有驅(qū)愁解乏延年益壽、消病去災(zāi)招財(cái)進(jìn)寶之功效。一人收到,全家幸福。
22.下班啦,回家吧,工作一天辛苦了。健健身,懶懶腰,疲勞身體需愛(ài)護(hù)。喝喝茶,解解乏,繃緊神經(jīng)要放松。常歡笑,少煩惱,祝你下班樂(lè)無(wú)憂。
23.冰鎮(zhèn)檸檬送給你,消暑解乏不離它;薰衣草香送給你,去煩寧神全靠它;清涼之風(fēng)送給你,舒心爽心皆由它;濃濃思念送給你,愿你清涼過(guò)一夏。
24.踅面一年四季都能進(jìn)食,“夏吃解乏困,冬食驅(qū)冷寒”,常吃可以降血脂,平血壓,治便秘,調(diào)胃潤(rùn)腸。
25.她洗個(gè)熱水澡來(lái)解乏。
26.冬去春來(lái)人倍忙,提醒朋友莫相忘,閑暇之余偶爾想,驅(qū)累解乏暖洋洋,電話費(fèi)時(shí)又耗餉,短信聯(lián)系也一樣,溫馨祝福常送上,雖隔千里情誼長(zhǎng)!
27.予人富有,施與者并不變窮。轉(zhuǎn)瞬即逝,卻留下最美的回憶。帶來(lái)歡樂(lè),友誼的表示,使疲勞解乏,又給絕望者勇氣。世界微笑日,愿你收獲更多的微笑!
28.夏至美食養(yǎng)生,防暑去火獨(dú)到,天熱多喝綠茶,補(bǔ)充水分解乏,清熱解毒西瓜,冰鎮(zhèn)不宜過(guò)長(zhǎng),黃瓜降火是寶,生吃涼拌最佳,溫馨關(guān)懷送上,愿你快樂(lè)安康!
29.都說(shuō)酒能消愁,煙能解乏。愁了,酒少喝點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題,但不要喝的太醉。乏了,就睡一覺(jué),煙,就不要吸了吧,傷心到?jīng)]什么,傷肺就不好了,晚安!
30.只是想到孔明先生曾經(jīng)“上山下鄉(xiāng)”插隊(duì)落戶的莊上看看,討一杯高香茶解解渴,下下孔明棋解解乏,抑或追逐孔明燈醒醒酒。
31.不過(guò)有這個(gè)小東西可以解乏,值宿的時(shí)間不那么枯燥,更又不用面對(duì)皇帝身邊那些刻板嚴(yán)肅明明灰頭土臉還整天把朝儀掛在嘴上大臣的苦瓜臉,也就算拉。
32.大暑到,冰鎮(zhèn)檸檬送給你,消暑解乏不離它;薰衣草香送給你,去煩寧神全靠它;清涼之風(fēng)送給你,舒心爽心皆由它;濃濃思念送給你,愿你清涼過(guò)一夏。
33.炎夏困倦來(lái)擾,妙招助你趕跑,指尖輕敲頭部,頭頂后腦循環(huán),握拳按壓后頸,閉目后仰提神,粗鹽泡腳解乏,恢復(fù)精神訣竅,溫馨關(guān)懷送上,愿你快樂(lè)安康!
34.夏季學(xué)養(yǎng)生,民間有妙招:夏吃鮮桃正當(dāng)時(shí),營(yíng)養(yǎng)均衡價(jià)值高;苦瓜最宜夏季時(shí),驅(qū)除邪熱解乏勞;大家試一試,看看妙不妙。
35.沒(méi)有課間鈴聲,她學(xué)到一定的時(shí)間,自己就開(kāi)始哼唱歌曲來(lái)解乏,換腦筋。
36.高長(zhǎng)青愛(ài)喝兩盅,說(shuō)是活血解乏睡覺(jué)香,常喝的是那種供銷社里賣(mài)的高粱散白干兒,裝在五斤裝兒的那種白色方形塑料桶里。
37.夏季多喝啥咸湯,要喝就喝番茄湯,補(bǔ)充水鹽和營(yíng)養(yǎng),又能保護(hù)好心臟,番茄紅素好給養(yǎng),前列腺癌徒惆悵,涼后再喝更舒暢,消暑解乏味更香。
38.朋友,是你勞累時(shí)的一杯解乏咖啡;朋友,是你受挫時(shí)的一句鼓勵(lì)話語(yǔ);朋友,是你煩悶時(shí)的一條問(wèn)候短信。春末轉(zhuǎn)暖,好友送上真摯問(wèn)候,祝你:心情爽朗!
39.想開(kāi)一瓶啤酒讓你解愁,想泡一杯茶水為你解乏,想點(diǎn)一首山歌和你對(duì)唱,想乘一艘輪船和你周游,想寫(xiě)一首短信給親愛(ài)的朋友,祝你心想事成樂(lè)悠悠!
40.芒種過(guò)后人慵懶,肺虛濕熱來(lái)糾纏。飲食宜把苦味減,辛辣去困來(lái)相伴。冷水沐浴可解乏,循序漸進(jìn)活血管。愿君勤鍛煉,快樂(lè)體康安。
41.而熱水澡既能解乏,又助睡眠,最重要的是在洗澡時(shí)自己給自己做做簡(jiǎn)單的按摩,更有助于解除一天的乏累。
42.合陽(yáng)踅面,歷史悠久,夏吃解乏困,冬食抗寒冷,常年吃可降血脂、穩(wěn)血壓、治便秘、調(diào)胃潤(rùn)腸,既治病又保健,是糖尿病人必不可少的主食之一。
43.冬去春來(lái),“倒春寒”在,衣服多穿,防寒保暖;多喝綠茶,除困解乏,多食醋蒜,預(yù)防外感;早睡早起,充分休息,堅(jiān)持鍛煉,身強(qiáng)體健。祝愿健健康康度春天!
44.夏季貼士放身旁,包你越來(lái)越健康,注意多喝番茄湯,補(bǔ)充水鹽有營(yíng)養(yǎng),消暑解乏味道香,保護(hù)心臟更強(qiáng)壯,涼后再喝心舒暢,祝你夏季更漂亮!
45.人之初,體本健,為貪欲,為名利,傷身體,混混然。煙解乏,酒解悶,體不勤,谷不分,到頭來(lái),功也成,病也舊,今之功,不抵命,悔當(dāng)初,輕健康,重功名!成也好,敗也罷,體強(qiáng)健,。
46.飲用“其格”可使人精神倍爽,具有強(qiáng)身健體、解乏補(bǔ)氣之功效。
47.小腿肚上的“承山穴”,就是一個(gè)有效的“解乏穴”。
48.春困秋乏真是累,上班光想打瞌睡,泡上一杯茉莉花,去去心火解解乏,遇事不要結(jié)疙瘩,四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)說(shuō)說(shuō)話,祝你萬(wàn)事如意!