1.夏日到，天雖熱，莫貪涼，白開水，要常喝，綠豆湯，解暑好，飲食上，清淡妙，瓜和果，嘗新鮮，午小息，利健康，心清靜，自然涼，祝愿你，夏日里，清涼伴，清爽繞，樂開懷。
2.處暑時節熱翻天，降溫偏方為你解暑：把涼水管踢爆，把冰箱門拆掉，從地面進地窖，看鬼片冷汗冒，讀冷笑話哈哈一笑！處暑雖然炎熱，但也要保持好心情！
3.夏至解暑有妙方，綠豆蘆薈熬成湯，散邪解毒且美容，西米椰汁調成乳，解暑生津能明目，高粱蘋果西瓜撈，潤肺益胃防癌癥，夏至愿君開心相伴，健康相隨，夏至快樂！
4.愛我，愛己日到，吃要吃苦，清熱解暑。穿要穿素，清涼舒服。居要有竹，納涼有福。行要避午，炎熱止步。心要寧靜，情緒消毒。愛護自己，做好防護。祝你今夏，你最有福。
5.天氣熱了，自己在家做點冰鎮水果西米露解暑。
6.夏至養生有妙招，情濃關懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂安康！
7.在德國中部城市漢諾威的動物園，一只灰葉猴舔凍了水果的冰塊解暑。
8.鋤禾在端午，汗滴禾下土。為了盤中餐，生活不怕苦。朋友送祝福，清涼能解暑。事業展鴻圖，機會不勝數。健康永常駐，快樂不迷路！端午快樂！
9.夏至來到氣溫高，避免暴曬是首要，多靜少動莫煩躁，意念冰雪暑氣消，飲食宜食淡味物，保養腎臟是妙招，不妨多飲綠豆湯，解暑祛濕有一套。溫馨關懷要送到，愿你快樂又安康！
10.這時楊陸順的五姐用個塑料托盤端上一盤沙瓤西瓜，笑著招呼衛*記等人吃了解暑，衛*記呵呵笑著咬了口瓜，說:“五妹子啊，你硬的把我們當客人嘍，好清涼的瓜啊！”。
11.氣溫高，大暑到，清涼祝福不能少。青青草，頻彎腰，縷縷清風已送到。綠豆湯，水蜜桃，降溫解暑抗疲勞。莫熬夜，起的早，天天晨練身體好。短信到，微微笑，清涼一夏無煩惱！
12.夏至到，吃一塊西瓜，甘甜解暑，舒爽一夏；喝一杯冷飲，清爽解渴，清涼一夏；約三五好友，對月小酌，快樂一夏；陪女友一游，如花解語，浪漫一夏！造句網。www.9061xoxo.com
13.小暑一到氣溫高，注意養生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁。小暑時節愿你健康消暑，快樂無數！
14.一口冰茶解暑憂，一陣清風爽心頭；室內花香養精神，園中樹木綠油油；蝶飛鳥鳴人歡笑，悶了林間走一走；炎熱也有好風景，生活處處樂悠悠。
15.很多人都知道，綠豆粥是降暑解暑的良品，卻不知道，綠豆粥也是秋季降火不可缺少的食物。
16.夏天的清風，是清涼宜人的，是熏風拂拂的，是清涼解暑的。它像一位溫柔的母親帶給我們一片的清涼。此時的夏天披著綠葉在暖風中跳舞。風兒帶者溫暖撲面而來好像在告訴人們夏天已經來到了。人們也享受著這一絲清涼……
17.我的祝福就像山泉水，洗去您滿臉的塵與灰；我的祝福像芭蕉扇，扇去您滿頭的汗；我的祝福像綠豆湯，解暑消夏給你帶清涼！祝父親節日快樂！
18.夏季養生有道，分享望你記牢，湯茶最宜熱喝，解暑消渴良方，菜肴清淡為主，綠豆蓮子煲粥，冰飲不低十度，外出少點涼菜。溫馨關懷送上，快樂安康隨行！
19.鮮蓮子粥用粳米熬成，放涼后盛在細瓷小碗中，上面放上煮得極爛的鮮蓮子、鮮蓮子仁、綿白糖、青紅絲，喝起來既解暑熱還不傷脾胃。
20.炎炎夏至到，氣溫更攀高，晚睡早起床，中午補個覺，飲食宜清淡，多吃雜糧妙，冷食莫貪多，脾胃保護好，烏梅小豆湯，解暑有一套，貼士送給你，愿健康安好！
21.花園里綠肥紅瘦，我讓她干脆去摘些肥大的綠葉來，插在瓶里，每天換一下，也可養眼解暑。
22.大暑到，為你泡杯清涼茶，清爽解暑，沁潤你心；為你刮陣愜意風，掃除悶熱，爽歪你心；為你灑點爽心粉，去憂除煩，愉悅你心。愿你大暑開懷，舒爽度夏！
23.大暑悄然到，問候悄然到，開心暑期別煩惱，時常記得開口笑，沒事常發短信聊，期間喝碗綠豆湯，又解暑來又潤嗓。
24.夏天到，清新縈繞你心，驅散煩悶，愉悅開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕松，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝愿你清涼一夏，天天開心。
25.定驚療風，能鎮涎痰，解暑，甘芳降氣。
26.為了解暑，趙順球每天都要喝好幾壺的水。
27.夏季養生有道，吃對蔬菜才好，冬瓜清熱解暑，最宜炒熟煮湯，黃瓜清脆爽口，涼拌加入蒜蓉，絲瓜潤肌美容，烹調清淡為主，溫馨關懷送上，快樂安康到老！
28.烈日從簡易的遮陽棚里透下來，張華素大口喝著茶水解暑。
29.炎炎夏季多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
30.夏季炎炎要解暑，消暑莫忘有禁忌：飯前飯后吃冷飲不宜，室內空調過冷不宜；外出戴墨鏡不宜過黑，灰色綠色為最宜；夏喝啤酒不解暑，反會降低人思維。
31.冬吃蘿卜夏吃姜，夏季養生有妙方，味苦入心，食涼傷脾，心靜養神氣，午睡旺精力。夏日炎炎酷難當，多喝水補水分，喝綠豆能解暑。發條短信祝福你，愿你夏日好清爽。
32.【夏天要學會“熱著過”】中醫講養生要順應時節，夏天該熱就得熱，該出汗就得出汗。我們要順著陽長的規律，采取以熱制熱的“熱養”法。夏季養生要遠離寒邪。夏季“熱養”要用熱水泡腳。常洗熱水澡。夏季解暑要喝熱茶。夏季運動必不可少。熱熱的夏天，熱熱地過！
33.一只秋老虎，三伏之后出；早晚不攔路，叫囂在正午；適當著衣物，蔬菜好進補；薄被要蓋腹，睡前關窗戶；友貧無常物，溫情祝福為君來解暑！
34.目的了解暑運期間全路不同類型旅客列車空氣質量狀況。
35.如此的氣溫宜清熱解暑的綠豆煲健脾祛濕的苡米，它能解熱、祛濕、健脾。
36.夏至養生送三寶，簡簡單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營養方便又健康。喝茶品茗心性養，解渴利津身體棒。愿你快樂安康！
37.夏天常用的清熱瀉火、解毒通利、去暑的藥劑就應涼服了，比較典型的是白虎湯、清瘟敗毒飲等，尤其解暑中藥涼服效果更好。
38.小暑到，小暑到，枝頭蟬兒把夏鬧，雷聲隆隆伴雨行，各種天氣換來勤，請把傘兒身邊派，既能遮陽又擋雨，天氣高溫少外出，身體健康最要緊，解暑短信快樂到，清涼一夏心情好。
39.此短信吸千年寒玉之精華，聚極地冰川之寒氣，乘四季風雨之滋潤，具清涼解暑之功效，除可大暑煩悶之熱氣，冰箱冷藏后閱讀口味更佳。大暑快樂！
40.應提倡多吃涼性蔬菜，如苦瓜、絲瓜、黃瓜、紫角葉、生菜、番茄、茄子、芹菜等，有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。
41.最近天氣實在是太熱了，推薦幾個解暑良方：第一，想想你喜歡的人，心涼半截！第二，想想自己的銀行存款，心拔涼拔涼地！第三，想想自己的年齡，后背嗖嗖竄冷風！第四，想想自己的身材相貌…尼瑪！到北極了！
42.告訴大家幾種快速解暑的方法：除了照照鏡子、看看銀行卡余額、還有捏捏自己的肚子……現在是不是心都涼了大半截？本短信有冬暖夏涼，內除煩悶，外除濕熱之“功效”，收著可感覺一絲涼意，存著可得到一片清涼，回一條保管一季清爽，哈哈，祝朋友清爽度夏！
43.小暑天氣悶，心靜自然涼，防暑小貼士，牢記在心間，出門要打傘，防止烈日曬，常飲綠豆湯，清熱又解暑，溫高難耐時，沖涼可緩解，睡眠保證好，身體棒又棒，小暑節氣到，愿你快樂伴，。
44.一杯清涼綠豆沙，解暑去毒有功效，一塊冰鎮甜西瓜，除濕利尿顯療效，一條清爽小祝福，除憂解煩最有效，小暑，愿你樂逍遙，福相伴，清爽一片！
45.夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因為喝熱茶可以促進血液流向體表，使汗腺舒張，促進汗液排出，從而達到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！
46.夏至來到氣溫高，清涼養生要記牢，冰鎮西瓜降溫好，綠豆解暑有功效，多吃苦瓜能敗火，及時補水身體好，夜晚睡覺被蓋好，空調溫度別低了，夏至愿你健康保，清涼舒爽樂逍遙！
47.西瓜甜甜，注意糖分攝入；飲料酸酸，注意營養攝入；空調解暑，注意調節溫度；熱天出門，注意做好防暑，要想快樂，請隨時關注我的短信祝福！
48.為青島獨有的以海菜、石花菜、鹿角菜所制涼粉，透明晶瑩，加上蒜泥、香菜末、香油等，系解暑佐酒佳肴。
49.吃什么可以較好的消除疲勞和解暑呢？
50.夏日酷暑，溫馨祝福。烈日當空，尋一蔭涼。微風輕拂，吹個風涼。消渴解暑，整點涼爽。心平氣和，圖個心涼。保重身體，不要著涼。祝福朋友，日日清涼。
51.夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏！夏至快樂！
52.烈日炎炎萬物焦，人心焦慮似火燒；一陣細雨能解暑，怎奈烈日重妖嬈！文君何以清涼度，朋友關心伴我心！愿我的祝愿，伴你度過一個清涼的暑假！
53.夏季炎熱多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，當作飲料好方法，消暑祛濕不缺乏，亦有退燒作用大，夏日請你多吃它，祝你炎熱笑哈哈！
54.綠豆稀飯，清涼解暑，新鮮瓜果，去火消暑，飲食清淡，健康無限，多喝茶水，清爽相伴，經常鍛煉，身體倍棒，夏至，愿你快樂不斷，幸福無限，清新一片！
55.小暑到，防中暑，綠豆湯，解暑妙，溫開水，放些鹽，瓜和果，需洗凈，心平靜，自然涼，祝愿你，清涼伴，幸福圍，清爽隨，快樂繞，www.9061xoxo.com小暑開心常在。
56.熱浪滾滾夏至來，悶熱難耐讓人煩；吃塊西瓜解解暑，吹吹風扇心稍安；跳進泳池游游泳，身心俱爽樂無邊；送份問候來爽你，愿你夏至樂無憂！
57.僅藥用植物就有，其中峨眉山特有的雪膽、黃連、巖白菜都是夏季極為珍貴的解暑良藥。
58.夏季養生備點姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強，腹瀉適當吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂安康！
59.好的生長環境，僅藥用植物就有，其中峨眉山特有的雪膽、黃連、巖白菜都是夏季極為珍貴的解暑良藥。
60.冰淇淋在熱天是解暑提神的佳品。
