1.秋分到，天涼燥，養生經，要記牢；多喝水，多咽津，潤皮膚，利肝腸；多扣齒，多吐納，活經絡，筋骨強；多堅果，多水果，養胃氣，體安康。
2.又逢一年高考到，呼吸緊張心急跳。良好心態很重要，小小貼士要記牢。莫急莫慌心靜好，早睡早起身體好。緩解緊張有妙招，多吃香蕉和核桃。
3.夏至來到，氣溫漸高：心神安靜，不要煩躁；晚睡早起，請你記牢；午間休息，精力才好；飲食清淡，油膩減少；淡鹽開水，補心固表；綠豆湯汁，消暑妙招。祝你夏至，健康逍遙！
4.夏至已到太陽烈，心態平和很重要，多喝開水不干燥，瓜果蔬菜防衰老，出門防曬要記牢，遮陽傘帽要帶好，樂觀開朗心情妙，朋友情誼身邊繞，清涼短信發一條，愿您夏至身體好，開開心心樂逍遙！
5.一場冬雨一場寒，溫暖短信保平安，出行防滑需謹慎，多添衣物要記牢，早睡早起好習慣，運動鍛煉強身體，簡短信息提醒您，小寒節氣防感冒！祝小寒快樂！
6.早春保護呼吸道，預防措施要記牢，勤加洗手請做到，室內通風效果好，戶外運動不要少，喝水抗菌有奇效，煙酒切記一定少，www.9061xoxo.com減少刺激呼吸道。祝你健康！
7.抱娃娃，講方法，手放在，頭頸下；哄寶寶，要記牢，有耐心，莫急躁；當爸爸，不容易，吃喝拉，全惦記；或許累，也有趣，父親節，祝福你。
8.大寒來到天更冷，溫暖短信傳平安，降溫加衣要記牢，冰雪防滑很重要，早睡早起習慣好，勤鍛勤煉身體保。祝愿朋友大寒好，工作快樂心情笑，身體健康茶飯香，生活幸福愛情妙。
9.周末已到來，“吉祥”映在天上，“快樂”留在心中；“好運”引領方向，“幸福”跟著前進；“小曲”需要記牢，“健康”也要打牢；前方發來“捷報”，“美好”就要圍繞。祝朋友周末開。
10.一場冬雨一場寒，溫暖短信保平安。出行防滑需謹慎，多添衣物要記牢。早睡早起好習慣，運動鍛煉強身體。簡短信息提醒你：大寒節氣防感冒！祝大寒快樂！
11.五四青年節到，青年們要記牢：若想不嫌錢少，就要出名趁早；若想對象挑好，就要朋友廣交；若想福氣圍繞，就要常與我聊。做到以上三條，天天開心不老！
12.別總是在壓力下工作，累壞了自己，特傻！別忘了身體是一切，沒有了健康，無法享用幸福的人生，特虧！別以為能救命的是醫生，其實是你自己，養生重于救命，特對！別忽視了與你有緣者，等繁華落盡，你才明白珍惜的重要，特悔！朋友的叮囑你要記牢，因為特好！
13.春來乍暖還寒，小心預防感冒。衣服別急著減，捂捂身體更好。屋內空氣多換，窗戶多開更妙。飲食清淡味道，少點油膩才妙。鍛煉心中記牢，愿你健康安好！
14.夏日洗澡講究多，分享給你請記牢，再熱不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血壓過低不洗澡，供血不足虛脫擾，酒后千萬別洗澡，溫馨關懷送到，快樂安康圍繞！
15.冬季調養有良方，節食忌怒心歡暢，熱水燙腳身體壯，勝過吃藥作用強，脊背宜暖常搓面，加快促進血循環，道理雖淺是忠言，祝你記牢身強健！
16.夏季養生有門道，分享給你請記牢，腰腹以下宜常溫，胸上至頭宜稍涼，西瓜苦瓜消暑氣，出汗多喝酸梅湯，菊花桑葉能散熱，午睡別超一小時。愿快樂安康！
17.秋老虎，讓天涼，重養生，保安康，分虛實，忌亂補，多清淡，以肉輔，多食酸，少辛甘，養靜心，神方閑，立秋到，要記牢，我心中，你重要。立秋快樂！
18.光棍節到，三條泡妞秘笈要記牢。：你要讓女孩覺得你好玩。：你要讓女孩覺得你好用。：你要讓女孩覺得你好神秘。光棍節，祝你泡妞成功，享受甜蜜愛情！
19.冬天漸寒冷，飲食作調整：生鮮冷硬都不要，健康提示要記牢；羊肉海參胡蘿卜，養元御寒蛋白多；蔬菜豆類豬肝湯，溫熱補益更健康。愿你冬季身體棒棒！
20.養生保健十要訣：知足常樂為習慣；雙目遠眺更清明；就餐食物多樣化；四季勤奮不偷懶；不挑食來營養足；淡薄寧靜心平和；不驕不躁多忍讓；好友遍交布天下；酒和煙來要戒掉；心胸坦蕩更健康。以上十決要記牢，健康從此不離身。
21.血精氣神四瑰寶，秋冬最是易消耗。戒嗔養血是高招，節欲養精是最好。少言養氣要記牢，少思養神方法妙。秋深天涼送問候，祝愿健康身體好。
22.夏日炎炎心煩躁，文明乘車要記牢：上下車時隊排好，上車之后扶牢靠，車廂里面不大叫，老人孩子照顧到，講文明又講禮貌，輕松快樂跟你跑。
23.炎夏養生有門道，分享給你請記牢，每天睡夠時，午間抽空打個盹，清淡飲食多蔬果，晚餐粗糧健胃脾，酸味固表宜多吃，烏梅小豆解暑方，愿快樂安康！
24.夏日晚霞夕照明，映日荷花別樣紅，湖邊賞月心神靜，蛙聲片片和歌聲。遙望明月默祈禱，心上人兒要記牢，夏至已到氣溫高，養生保健莫煩躁。送你此短信，祝你夏至愉快！
25.健康養生六個“七八”：七八杯水不要少，七八分飽要記牢，七八果蔬不單調，七八里路要走好，七八小時睡好覺，七八摯友多聊聊。朋友我祝你一切安好！
26.龍年心情好，短信先送到，天天沒煩惱，幸福身邊繞，一顆快樂心，全家平安好，健康要記牢，生活步步高，龍年新春祝你事事好，生活妙，工資高！
27.三八節日已駕到，男同胞們要記牢。逛街時候得背包，購物完成把錢掏。制造浪漫要情調，玫瑰鉆戒不能少。捶捶背來捏捏腳，討得老婆心歡笑。三八節快樂！
28.立冬悄然來到，發條短信報告，天寒你可知曉？加衣非常重要，保暖心頭記牢，祝愿吉運高照，好運水漲船高，心情不再煩躁，幸福身邊環繞，容貌美麗俊俏，看誰都想微笑！
29.愛眼貼士：眼藥水，減疲勞，經常點點要記牢；眼保操，常常做，視力健康不減弱。多休息，睡眠足，眼疾眼病都排除；愛眼睛，是大事，千千萬萬莫小視。
30.小滿排毒有妙招，分享給你請記牢，每天堅持快步走，四十五分鐘為妙，晨起一杯鮮果汁，黃瓜西芹奇異果，早餐一碗燕麥粥，能量充沛營養豐。愿快樂安康！
31.冬去春來雨水節到，養生貼士向您問好，冷暖交替氣溫不定，注意“春捂”防止感冒，少食生冷辛辣油膩，多吃粗糧新鮮果蔬，湯和粥類清除火氣，養護脾胃肝氣順暢，保健養生你要記牢，持。
32.立冬補一冬，健康無病痛：冬天到，每天多吃顆棗，調和氣血身體好；天氣涼，每天多喝幾口湯，祛寒暖身營養高。冬季養生要記牢，愿你健康快樂身體好！
33.物價上漲生活難，精打細算便心安，省錢途徑要記牢：籌備賬本是第一，步行公交少打的，自備餐飯第三步，最后再把短信傳，心得分享送關心！
34.【減肥順口溜】管住一張嘴，邁開兩條腿；飲食加運動，健康體態美。飯前少許清淡湯，飯中少吃油脂糖；飯后散步不要躺，身材勻稱保健康。減肥運動最重要，切莫貪懶嗜睡覺；清晨早起把步跑，餐后散步要記牢；多食五谷粗糧好，營養均衡食莫挑；快樂心情伴左右，健康美麗樂逍遙。
35.冬天到，雪花飄，真誠問候不可少，深情厚誼身邊繞，天寒地凍笑聲高。添衣保暖防感冒，營養均衡要吃好，加強鍛煉健康保，句句叮囑要記牢。愿你冬季無煩惱，快快樂樂天天笑！
36.上班第一天，千萬別遲到；鬧鈴來對好，早餐要吃飽；天冷多加衣，切勿來感冒；路上車輛多，安全很重要；任務要記牢，工作要做好，祝你職場步步高！
37.人生事，莫煩惱，憂愁多，催人老。常鍛煉，抗衰老，量力行，勿過勞。經常笑，免疫好，心胸寬，福壽高。善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好。遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。調飲食，莫過飽，身體健，疾病少。心不順，賞花草，聽音樂，怒氣消。三字經，要記牢，保健康。
38.職業中的十個致命想法：總覺得自己不夠好，非黑即白看世界，無止境地追求卓越，無條件地回避沖突，強橫壓制反對者，天生喜歡引人側目，過度自信，急于成功，被困難“繩捆索綁”，疏于換位思考，不懂裝懂。祝貼士記牢，職場逍遙！
39.電腦肌膚咱不要，請你如此用電腦，每天早上要記牢，清潔保濕是必要，電腦用完別再待，馬上關機快離開，輻射實在太厲害，漂亮臉上要關懷。祝青春常在！
40.大雪節氣到，寒冷空氣到，保暖要記牢，添衣要及時，莫待感冒遲；若要健康保，飲食調清淡，心情安定好，脾氣丟一邊，快樂常圍繞。大雪節氣，祝你快樂無邊。
41.動火預先開火票，防火指施可靠，要記牢，著火沉者撲滅掉。
42.夏季護肝正當時，分享妙招請記牢，枸杞山藥入粥妙，菊花泡茶常飲好，飲食平衡少辛辣，晚餐粗糧是良方，堅持運動強免疫，慢跑快走有氧操，愿快樂安康！
43.一去煩惱，二丟苦惱，三趕困惑，四洗失意，五驅徘徊，六要睡飽，七擁美妙，八戒你要，一定記牢。朋友愿你，吃好喝好，人生逍遙！
44.春分養生有門道，分享給你請記牢；大棗蜂蜜最養肝，做粥食用最適宜；省酸增甘助春陽，荸薺百合可消火；深綠蔬菜防春困，小白菜配油麥菜。愿快樂安康！
45.白露到，暑漸消；衣莫少，防感冒；撤涼席，關空調；調飲食，防秋燥；多喝水，要做到；潤腸胃，效果好；常通風，要記牢；祝福您，常微笑！
46.大雪養生有門道，分享給你請記牢，冬保三暖頭背足，圍巾手套也別少，吃點大蒜防流感，醒腦早餐吃雞蛋，堅果一把補熱量，栗子核桃效獨到，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！
47.勤儉節約人人夸，浪費可恥要記牢，家用電器及時關，電荒不會來侵襲，水龍頭隨手要擰緊，沒有水荒清水流，世界勤儉日，www.9061xoxo.com勤儉節約從身邊的小事開始。
48.五四青年節日到，青年朋友要記牢：若想口袋錢不少，功成名就要趁早；若想對象優秀好，男女朋友要廣交；若想福氣身邊繞，有空與我常聊聊。青年節，祝朋友天天開心不變老！
49.年初二，祝福到，莫嫌吵，要記牢，玉兔跳，鴻運照，覺睡飽，無煩惱，薪水漲，開心笑，身體棒，疾病少，好日子，幸福繞，收到了，一切好！
50.祝福暖心田床前沒有明月光，地上寒氣凝成霜。寒風飄飄冬來到，關心朋友別忘掉。天涼添衣要記牢，保重身體最重要。季節變遷情不變，大雪祝福暖心田。
51.冬至到，吃水餃，吉祥安康雙耳好；養生道，要記牢，湯菜葷素營養高；多鍛煉，身康健，幸福快樂過冬天；送祝福，表關懷，思念牽掛真情在；冬至節氣，祝你財源滾滾，萬事順利。
52.冬去春來雨水節到，養生貼士向您問好，冷暖交替氣溫不定，注意“春捂”防止感冒，少食生冷辛辣油膩，多吃粗糧新鮮果蔬，湯和粥類清除火氣，養護脾胃肝氣順暢，保健養生你要記牢，持之以恒健康沒跑。
53.天寒地凍，隆冬到，好友關懷需記牢：拒絕美麗“凍”人，抵制要“瘋”度不要溫度，避免風流“涕趟”；冬季里，氣溫降，勤加鍛煉身體強，愿你幸福又吉祥。
54.夏日炎炎時，注意調飲食，咸甜莫貪吃，瓜果蔬菜好，天天少不了，提防熱傷風，別洗冷水澡，知識來記牢，祝您夏日身體好，心情好！
55.幫助別人要忘掉，別人幫己要記牢。
56.五四青年節到，青春好景快樂繞，拼搏奮斗要記牢，輝煌事業在今朝，有緣尋得一知己，相依相偎生活好，赤子之心永不倒，齊心協力未來妙，五四青年節祝愿，健康快樂平安到。
57.五一問候到，快把壓力消。心情放輕松，見人多歡笑。親朋好友邀，聚會樂淘淘。回家見父母，養育恩記牢。生活多精彩，蓄力業績高。祝五一快樂！
58.大雪養生有妙招，分享給你請記牢，早上賴床五分鐘，活動頭部和手腳，洗澡熱水沖雙肩，肌肉酸痛緩解掉，吃些甜食蓄熱量，蜂蜜調水潤胃腸。溫馨關懷已送上，快樂安康伴身旁！
59.希德幾天前就把他該背的段落記牢了。
60.春季養生有門道，分享給你請記牢；保護肝膽是首要，一把堅果別忘掉；多喝果汁可清腸，飲食最宜七分飽；早餐晚餐喝點粥，豬肝粳米是良方。愿快樂安康！
