1.蹬腳過低，是因為他們沒有等到恰當?shù)牡艍Τ霭l(fā)時機而開始蹬腿并游離池邊。

2.轉身左蹬腳左腳收回右腿內側，兩手收回身前交叉相抱，右手在里，左手在外;右腳原地外擰轉。

3.第一種運動是躺在床上蹬腳百次，蹬腳可以改善全身血液循環(huán)，使腿膝部的肌肉、韌帶得到伸展，能消除腳部疲勞，使全身輕松舒適。

4.睡前蹬蹬腳有助于睡眠，大腦供血。

5.爺孫倆，小孫子沒見過自行車，便問：“那是什么東西？”爺爺答：“是自行車！”“那個人坐在管子上不痛嗎？”爺爺答道：“你沒看見他痛得直蹬腳嗎！”。

6.在等待時，適當?shù)幕顒右幌律眢w，踢腿、蹬腳、扭腰、伸胳膊等，都會有放松肌肉、舒緩精神的作用。

7.參閱五十七式披身左蹬腳實戰(zhàn)用法解注說明實際動作演練時，面朝正北。

8.參閱四十二式右蹬腳實戰(zhàn)用法。

9.阿苗把手內枝柯猛地一撂，猛地一蹬腳，藍底蕉布裙上的細碎白花映著陽光一抖，仿佛被抖下一大半來，落得滿地都是花瓣了。

10.大張說，鍛煉這個概念很寬泛，不只是跑步、游泳、健身才叫鍛煉，日常生活中，伸伸手、轉轉關節(jié)、蹬蹬腳也是鍛煉的有效方式。

11.把加速器放入腳步中，然后用力蹬腳踏板去努力實現(xiàn)目標。

12.一把餐刀又窈窕又賢惠至今尚未改嫁，一條新聞在大街上瞎逛又跑到墻角竊竊私語，一瓶酒一把鼻涕一把淚又想起一樁往事，一生未娶一個康德一個安徒生一輩子怎么過令人難過，一雙皮鞋一個小巷一個老婆一蹬腳就是一輩子，一個星期天一堆大便一泡尿一個荒誕的念頭煙消云散。