121.江蘇省人民醫院營養科李群主任的門診中接診到多位三高患者和老年人詢問，能否食用魚頭湯進補。
122.歲月匆匆走，關愛為你留守。天涼胃腸脆弱，夜晚腹背莫受涼。手腳要保暖，熱水泡腳敷關節，血液循環更暢。深秋進補莫等閑，多休息勤鍛煉，身體更健康！
123.小暑來了正三伏，此時瓜果已成熟，苦瓜茄子多進補，經常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運動，睡眠一定要充足，心情愉快你做主！小暑快樂！
124.一是古人提倡“藥食同源”，將藥材加入酒中，可使“進補”日?；?，虎骨酒、人參酒、鹿茸酒、蛇酒等均從此來。
125.立秋養生要訣：少食辛辣多食酸，滋陰潤肺防秋燥；蔬菜選新鮮多汁，水果選養陰生津；多吃豆類多飲水，盲目進補要防止。祝您心情愉悅，身體健康！
126.夏吃蘿卜冬吃姜，無需大夫開藥方。暖身防寒不感冒，英姿煥發體質強。生姜羊肉燉煮湯，莫要小看不一般。冬季進補可暖胃，強身健體精神爽。愿你立冬健康伴！
127.節氣交替到立冬，思君之情更加濃，短信忙把祝福送，叮囑天冷添衣裳，飲食進補保健康，收入天天在增長，福氣運氣從天降，幸?？鞓沸那樗阄矣颜x無限長！
128.【冬季養生諺語】進補，春打虎。可無肉，不可無豆。蘿卜，小人參，經常吃，長精神。步走，精神抖。雪不練霧。頭暖足勝吃藥。曬陽光，身體如鋼。天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，少喝藥一碗。愿你健康快樂一冬！
129.大多數老年人分不清這時的消化不良是來源于固有的疾病還是來源于滋補藥品，往往以為是自己舊病加重，更加錯誤地進補。
130.【冬季養生十要點】①晨起賴床鐘；②吃飯加餐補充鈣鐵；③出門保暖頭和腰；④路上開車別貪暖；⑤雪天步行解放雙手；⑥室內開窗防感冒；⑦加濕有度用純凈水；⑧回家洗澡別先洗頭；⑨進補涼熱要平衡好；⑩鍛煉準備要做好。
131.陰極陽生冬至日，此時養生要進補，陽氣生發易吸收，天氣寒冷不上火，肉蛋魚鮮要搭配，營養全面身體好，加強鍛煉好心情，增強體質御寒冬，冬至你把身體補，來年打敗一只虎。
132.立秋到，問聲好；氣候變，防感冒；少辛辣，防秋燥；蓮子湯，潤肺好；常舔齒，生津液；適進補，貼秋膘；心態好，要多笑；懂養生，吉祥罩。
133.雪花紛飛惹思念，凄涼寒風添惆悵，千山萬水難相見，思君之情愈加濃，我心伴著問候來，溫暖情腸短信表，立冬來臨氣溫低，天冷加衣莫忘記，飲食進補保健康，適度鍛煉身體棒。
134.白露到，秋夜涼，小胳膊小腿別露著，感冒發燒不是開玩笑，鴻雁南飛知冷暖，秋天進補是時節，多吃蔬菜多運動，神清氣爽身體棒，十二級臺風也吹不倒，吹不倒。
135.這句時諺是指秋分以后金風送爽，天氣漸漸轉涼，人們出汗減少、食欲增加，故秋后適宜進補。
136.抓住進補好時機，飲食調整腸胃脾，立冬滋補正當時，喝粥養生最合適，谷肉果蔬要多食，牛奶豆漿經常喝，白菜豆腐也要多吃，祝立冬滋補【進補造句】，快樂無數！
137.大寒來到需保養：胃部下腹需保暖，慎防腳下寒氣涼，冬令進補勿過量，適當吃些肉無妨，早睡晚起避風寒，冷水洗臉增抵抗，外出增添衣和帽，下雪出行防摔傷。大寒來到，祝爸媽保重身體。
138.大雪節氣到，進補好時節。蘿卜羊肉湯，暖暖喝起來。枸杞肉絲菜，慢慢嚼起來。營養補進來，疾病躲起來。祝你健康好起來，幸?？鞓芬黄鹋苓^來。
139.初夏已來到，氣溫漸漸高。晚睡又早起，心靜把火澆。肉食可偏少，蜂蜜潤腸道。濕熱生病菌，定期把毒消。消暑少寒食www.9061xoxo.com，流食進補好。祝君健康！
140.鮮豆漿四季都可飲用，夏天飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬天飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。
141.目光凝注遠方的蜈蚣，卻嘆了口氣，喃喃道:晚風起矣，進補及時，只可惜此行，我沒帶調料，否則正好可以做一手又脆又香的油炸蜈蚣了。
142.，美軍第務營分遣隊到達柳潭里開設了前進補給站，儲存了三日份的食品、燃料以及兩個基數的輕武器彈藥，不過大口徑火炮的炮彈卻很少。
143.立秋時節貼秋膘，調養得當無煩惱；一日三餐按時吃，暴飲暴食脂肪高；禽蛋豆類蛋白多，葷素粗細搭配好；進補適量勿過度，蔬菜瓜果不可少。祝你健康！
144.秋季進補正當季，最宜吃魚營養高，鯽魚熬湯益氣健脾，帶魚香煎滋潤皮膚，青魚紅燒祛風解煩，鯉魚干燒消腫利尿，草魚清蒸平肝補腦。www.9061xoxo.com，愿天天有魚身體好！
145.冬日的陽光暖暖的，冬日的祝福深深的，冬日的思念久久的，冬日的問候長長的，天氣冷了，也該防寒了，進補莫要忘了，保重身體健康了！
146.氣溫逐漸下降，冬天安營扎寨。多穿保暖衣物，別把自己凍壞。進補調養身體，風霜雪雨不怕。調動樂觀心態，要把寒冷打敗。爭做抗寒先鋒，溫暖緊緊把握。
147.一只火雞在跳舞，彎彎細腰扭屁股，姿態裊娜很楚楚，可是你卻視無睹。誓將火雞活活擄，火爐烘烤澆上乳。冬吃火雞大進補，感謝上帝感謝主。感恩節快樂！
148.秋季氣轉涼，保健有妙方：早睡和早起，保暖理應當；謹防紫外線，葡萄能抵擋；飲食當節制，適量喝點湯；合理來進補，祝你永健康。
149.已然白露天轉涼，秋高氣爽心飛揚。飲食起居多注意，適時進補莫過量。早睡早起多鍛煉，夜涼外出添衣裳。愿君快樂多采擷，送上祝福莫相忘！
150.一碗老鴨湯，暖胃暖心房；肉蛋魚果蔬，日日都點上；進補遵醫囑，亂補五內傷；常搓手腳背，凍瘡不生長。愿安康！
151.冬季開始，秋季結束，祝福送上，情誼永恒，天冷加衣，感冒要防，進補適當，身體健康，快樂時時，微笑常常，精神棒棒，幸福綿綿！
152.最近我想購買些阿膠，給家人進補，沒想到卻突然聽到央視《新聞聯播》爆出市面上部分阿膠存在摻假現象，并不是由真正的驢皮膠制成。
153.【冬季養生十法】堅持冷水洗臉；清晨和溫開水；適當戶外活動；飲食藥膳進補；午間按摩頭皮；午后飲用茶水；洗澡搓胸擦背；傍晚做腰部操；熱水足浴護腳；睡前雙手搓腹。
154.送你一盆炭火溫暖你的身體，送你一把火炬照亮冬夜的黑暗，送你一只烤全羊進補你的身體，送你一句知心話，立冬了，愿你有個好身體，幸福生活天天享！
155.寒冬臘月，天寒地凍，陰氣十足，白雪皚皚，雪花飛舞，寒風陣陣，愿君保重，護好腰腎，適時進補，勿忘添衣，適當鍛煉，強筋壯骨，健康平安，幸福過冬！
156.據報道，*彎明星林青霞產后就吃燕窩田雞飯，香港名主持吳小莉產后也大量進補鯽魚燕窩湯。
157.小寒來臨，天氣更加的浪冷，愿君保重貴體，吃好穿暖，勤加鍛煉，身強體健，睡眠充足，精力旺盛，適時進補，調節元氣，心情愉悅www.9061xoxo.com，快樂過冬！
158.一天更比一天涼，我用短信送安康；早晚添衣別著涼，秋季進補多喝湯；工作起來莫太忙，心態平和別緊張，愿我的祝福讓你身心暖洋洋！
159.大雪到來，雪花紛飛，寒風蕭蕭，氣溫驟降，愿君保重，勤加鍛煉，穿好戴好，謹防感冒，適度進補，調節元氣，生活規律，心情愉悅，大雪快樂，安然過冬！
160.喝雞湯可進補。
161.小暑來到正三伏，此時瓜果已成熟，苦瓜茄子多進補，經常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運動，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！
162.初秋時節天轉涼，開始進補囗福享，少辛多酸巧選擇，調整飲食攝營養。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進，酸味果蔬保健康！
163.大雪進補正當時，教你飲食調養術，養胃晨起食熱粥，別忘枸杞和紅棗，養心紅色食物好，蕃茄蘿卜都是寶，養腎防寒最重要，黑米黑豆營養高。貼心關愛已送到，快樂安康伴到老！
164.一片片小雪花洋洋灑灑，隨風飄落，季節更替，小雪已到，望您保重身體，注意防寒保暖，適當進補，但要科學，加強鍛煉，切勿過量，睡眠充足，精神良好，愿您小雪快樂，幸福如意！
165.秋分時節天轉涼，開始進補口享福，少食辛，多食酸，不吃辣椒，少吃蔥，多喝蜂蜜，少吃姜。秋風拂面，涼意漸濃，愿你身體健康。
166.風漸蕭，雨漸涼，秋日氣息日漸長；要早睡，要早起，收斂神氣力充沛；多蔬果，少進補，飲食當以清淡主；保溫暖，慎添衣，預防流感需注意。
167.近年來，市民們進補的理念已經發生改變，功能性保健品被看好，龍舒泰、百消丹、心源素、富硒康等保健品熱銷。
168.霜降五行當屬金，人體五臟當屬肺，栗子進補最適宜，性味甘溫能健脾，兔肉羊肉可進補，適當鍛煉身體棒，精神調養很重要，樂觀心態幸福長！
169.大暑小暑不算暑，處暑才是真正暑；處暑牽來秋老虎，早晚不見午間出；適當加衣防感冒，蘿卜綠豆好進補；睡前關好門和窗，薄被蓋腹莫著涼。
170.大寒艷陽不覺暖，西北風吹只感寒。偶爾遇有時日暖，出門活動曬太陽。運動健體筋骨強，養生進補鴿肉湯。慢燉細煨品味鮮，再飲美酒賽神仙。祝福朋友好身板，安康平順最吉祥。
171.合理的進補，對中青年來說，可以增強體質，使其保持充沛精力;對老年人來說，可以使晚境融樂，甘甜如飴。
172.寒風迎面而來，炎熱一去不還；天變冷風更涼，溫差大夜亦長；出門多添衣衫，時常多加鍛煉；三餐要加營養，進補多保健康；天冷了，送上暖暖的問候，愿你心情永舒暢！
173.大事小事又一天，春夏秋冬又一年。生活奔忙一天天，身心放松抽抽閑。小雪大雪降瑞雪，大寒小寒心不寒。適當進補多鍛煉，防寒保暖多睡眠！
174.飄飄灑灑雪花飛，荷塘湖面薄冰封。大雁一去無蹤影，只有喜鵲唱枝頭。出門穿暖再行路，爐火通紅圍炕坐。小雪進補好時節，在家歇息喝雞湯。愿你體健身康！
175.秋分瓜果香，飲食要得當；葡萄與蘋果，吃吃倒無妨；蝦蟹滋味美，怎奈主寒涼；若滿口腹欲，老醋加生姜；總之秋分到，人人進補忙；分清潤與燥，處處皆良方；短信勿刪掉，祝你永健康！
176.與女性不同的是，男性服含阿膠的膏方時，多會配以鹿角膠、龜甲膠等滋陰、補腎的藥材，起到平衡進補的作用。
177.秋風刮起霜降到，草枯花萎斜陽照。天高云淡雁南飛，楓樹紅葉鳥啼叫。加衣添巾防感冒，鍛煉身體不能少。生姜大棗燉羊湯，進補養生幸福笑。愿你霜降快樂！
178.大雪到，大雪到，大雪帶著寒風跑；氣溫降，天轉涼，添加衣被放心上；膳食均，加營養，肉類進補莫要忘；勤鍛煉，多思考，常常微笑身體棒。
179.冬到三九天，多多進補能御寒；寒虛體質分開補，羊肉牛肉強筋骨；冬吃蘿卜賽過小人參，蛋白質、維生素能補身；早睡晚起養元氣，適當鍛煉莫忘記！
180.天高氣爽，月明風清。立秋之日，陽消陰長。收斂神氣，祛除煩惱。飲食起居，宜養宜收。生冷刺激，損傷脾胃。秋季進補，不可盲目。調養神志，排解傷感。適量運動，延年益壽。
