181.生活享受高科技，群居動物越來越獨居。約好朋友外出轉，挖點野菜也悠閑。大自然空氣新鮮視野寬，快樂就在你身邊。

182.進得三月，家家俱是青黃不接，全靠存下的曬干海物摻著野菜度日，苦捱五月漁汛至。

183.大家紛紛籠火架鍋，待肉香撲鼻，拿出美酒細細品嘗;有手藝的還用山野菜弄了幾個小炒;文藝愛好者吹笛彈箏、二胡協奏……

184.鳥語花香春分到，吃對野菜有奇效；穩定血糖馬齒莧，雞蛋同炒味道好；補腎健脾屬薺菜，熬成鮮美蔬菜粥；清熱安神蕨菜妙，扣肉放點食欲高。愿快樂安康！