61.春季養生有秘籍，情濃貼心分享你；多甜少酸宜養肝，大棗蜂蜜多吃點；多動少靜養陽氣，瑜伽慢跑和登山；多抬少低護頸椎，踏青郊游放風箏。愿快樂安康！
62.十天干中，癸排在最后，又屬**，陽氣不足，所以商代帝王才不選用這個字。
63.三九嚴寒何所懼，送上關愛情一縷，祝福聲聲送給你，陽氣初生，冬去春歸的日子里，愿你在寒冬臘月的天氣，時時蕩漾著春天般的暖意。祝你冬至快樂。
64.中醫認為，春夏養陽，夏令三伏，機體各種機能條達，經絡通暢之時，正是扶正培本、滋養陽氣，對各類冬春季容易好發疾病未病先防的有利時機。
65.綠樹濃陰時，小暑時節至。雖不十分熱，養生莫懈怠。食不可過飽，飲不可過多。勞逸多結合，舒暢氣血緩。喜怒有節制，心靜陽氣生。
66.冬至開始起陽氣，卻是一年最冷季，我有牽掛與惦記，想你發送暖信息，北方襲來冷空氣，莫把防寒當兒戲，愿你天天都得意，冬天不冷心情如意！
67.天地之氣不外陰陽五行之氣，遠古之時，陰陽二氣妙會而凝，陽氣極盛，為三陽開泰之大好時機！因此，此時之人擁天地沌陽樸氣，性情淳樸，不知虛詐為何物。
68.中醫認為，脾胃消化食物，靠的是脾胃陽氣，而冰凍寒涼最傷脾敗胃，戕害陽氣。
69.春天萬物開始自由的生長，但是你還有很多不能做的事：冷油膩不能吃，肝火會旺，傷脾胃；能賴床老不起，不利陽氣升發，傷陽氣；天衣物不能脫得急，時寒時暖，傷身體；能動怒發脾氣，傷人傷己傷情誼。
70.小雪節氣悄悄來，天氣突然就變寒，多吃蘿卜粥化化痰，熬點食醋防流感，姜湯紅糖御涼寒，羊肉山藥陽氣添，戶外鍛煉筋骨健，短信一條表祝愿，愿你身體多康??！
71.三伏時節，機體陽氣最旺，體內凝寒之氣易解之時，內服溫補湯藥，易治寒性病癥。
72.大雪來臨冷風嘯，養生保健有門道，養腎防寒是首要，鴨鵝羊肉溫補好，適當吃苦補益心，苦瓜苦菊涼拌妙，早睡晚起護陽氣，切莫貪暖被蒙頭。溫馨關懷送給你，快樂安康都聚齊！
73.夏至來到雨量多，氣溫增高潮濕大，健身養生快行動。精神輕松求愉快，切忌惱怒和憂郁，晚睡早起午小憩。適當接受陽光照，順應旺盛補陽氣。
74.初秋寒氣漸長，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，調理順應陽氣；飲食多酸少辛，潤肺益胃生津；堅持鍛煉身心，疾病難以近身。養生短信祝你健康。
75.【春季養生秘訣】春季人體陽氣生發，周身氣血調和，經脈松弛，陽氣較易散泄。因此人們在鍛煉時要注意控制運動量，以參加活動量小的運動為宜，避免大汗淋漓使陽氣受損。晨練宜舒緩柔和，動靜結合，老人宜在戶外散步、打太極拳等，以達到吸納春陽、吐故納新之目的。
76.方中以麻雀為主，輔以粟米健脾養胃，濡潤宗筋;蔥白辛溫，振奮陽氣;又得酒助，助腎興陽，以增強麻雀的作用效力，四物相合而成益腎壯陽之方。
77.根據以往在徐家村墳地里的經驗，徐國慶知道那是有臟東西在靠近自己，或是不小心撞到了自己，如果一個人在這個時候恰好陽氣較弱的話，就會發生撞客的現象。
78.立春養生，健康咬春，白菜青椒，陽氣生發，春餅餡料，雞蛋豆芽，粳米煮粥，幫助消化，蘿卜絲餅，強健脾胃，蝦仁韭菜，補腎首選，烏發明目，常食豬肝，關懷送上，安康相伴！
79.大蔥味辛，性溫，有發散表邪、舒肝理氣、通陽氣、利五臟、通二便、消腫、活血、解藥毒等功效，所以對于頭痛有不錯的療效。
80.夏季養生講原則，防暑防濕護陽氣，砂糖白醋拌藕條，清心祛暑是妙招，熬點茄子粳米粥，清熱利濕功效高，燉點冬瓜排骨湯，健脾養胃不可少，愿安康圍繞！
81.冬至冷，春節暖。冬至出日頭，正月冷死牛。所以，為了過一個暖和年，冬至冷點沒什么。冬至陽氣起，陽氣由衰而盛，寒冬將逝，春當不遠，把心情放晴吧。
82.指出陽氣因煩勞過度而亢盛，消爍陰精，導致陰精漸絕于內，若反復發作到了夏季復受暑邪，則暑熱煎灼真陰，陰竭陽脫而出現目不明耳不聰，甚至突然昏厥，不省人事。
83.清明節氣生活小貼士：飲食要以辛潤食物為宜，滋潤食物為輔，補氣通氣；飲食忌食早產蔬菜，多食寒涼，對陽氣少的脾胃有害無益；起居以早起為宜，多按摩敲打舒散筋骨；運動以輕慢為宜，勿大汗淋漓。祝你健康！
84.那些易于緊張和生氣的人可能是他們的體內陽氣太重。
85.谷雨養生道，貼心分享你，芽菜補陽氣，豆芽常吃妙，辛辣耗陰津，再饞節制好，呵護腎氣先，黑米黑豆棗，菊花枸杞茶，清腦明目方。關懷送上www.9061xoxo.com，愿你安康！
86.陽池穴意指三焦經氣血在此吸熱后化為陽熱之氣，就像是蓄積人體陽氣的池子。
87.這些忍的話音剛落，王天頭頂上的氣勢漸漸消散，身上的的陰陽氣功紛紛收回了身軀之中，整個身軀連衣服都沒有一點破損，意氣飛揚。
88.夏季為陽盛陰衰之季，也正是人體陽氣旺發之時，人體陽氣，在夏季有欲升欲旺的趨勢，體內凝寒之氣處于易解的狀態。
89.冬至這天，北半球晝最短，夜最長；加上這天是陽氣初萌而冬盡春回的日子，所以稱之為”冬至”。愿我的朋友雖然天氣寒冷但心里永遠蕩滿著暖意！
90.吃苦排毒：首推蓮子芯，它味苦，可發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣。用蓮子芯泡茶，再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
91.其但熱而不寒者，陰氣先絕，陽氣獨發，則少氣煩冤，手足熱而欲嘔，名曰癉瘧。
92.就中醫觀點而言，人體最基本賴以維生的氣、血、津液之所以能暢通無阻，全依賴一身的陽氣來推動。
93.濕病是濕邪蘊積于人體而產生的一類疾病，時刻重視陽氣在體內的通達是仲景論治濕病一大特色。www.9061xoxo.com
94.風云際會，一時間洛陽氣氛驟緊，安民告示中嚴禁無關人等靠近演習區域，否則槍斃，更是把老百姓們嚇的不敢多言。
95.夏季五忌：忌出大汗，耗散陽氣；忌貪冷涼，寒邪入侵；忌心煩躁，虛火上旺；忌食油膩，腸胃紊亂；忌常熬夜，透支身體。身體要忌，心無禁忌，祝你如意！
96.李時珍認為，病是由飲食不節、損傷脾胃、陽氣阻遏、水濕內停而導致腹瀉，所以用小續命湯之大祛風藥，鼓蕩被遏之陽氣上升，于是收到了奇效。
97.呼氣時，雙手下壓，并將中丹田之氣按壓沉實于下丹田，意念隨雙手下壓之勢，將天上日月星辰之精陽氣由百會穴吸入，經身體中線從會**射出。
98.清明節氣生活小貼士：飲食以辛潤食物為宜，滋潤食物為輔，補氣通氣，如芹菜、蔥、銀耳、蜂蜜等；飲食忌食早產蔬菜，多食寒涼，對陽氣少的脾胃有害無益；起居以早起為宜，多。
99.本方為清代名醫陳修園方，功能溫陽利水，宣肺散寒，適用于陽氣衰微，又外感風寒所致水腫。
100.冬至已來到，養生莫忘了，陽氣消耗少，健康跑不了：走路步莫快，聽音別太吵，閑坐勿太久，眼睛愛護好，晨練休太早，飲食重潤燥，愿你樂逍遙！
101.冬季氣候寒冷，易傷陽氣，經常進行日光浴鍛煉十分有益，只有堅持段煉，才能調節神情，振奮精神，保持充沛的精神狀態。祝您旅途愉快，一路順風！
102.【最適合陪您過冬的美食】鱸魚補蛋白，健脾補腎止咳嗽；狗肉吃了陽氣旺；黑木耳黑豆來聯手，補血潤腸功勞大；還有香菇很重要，降血脂它最拿手。
103.中醫認為“陽加于陰謂之汗”，出汗需要陽氣和陰精的共同參與，出汗過多會使人體的陽和陰都有一定損傷。
104.冬去春來陽氣升，一年四季忙在春。工作學習之空閑，不忘鍛煉身體康。運動提升正能量，春防濕熱腰腿寒。出汗莫把衣服脫，勿要圖爽感冒患。愿你春光滿面笑，健康無疾快樂跳！
105.陽氣日盛一日，桃花綻紅，鳥鳴調嫩，天地陰陽之氣接觸頻仍，激蕩中閃電特多，雷聲乍響，又屆“驚蟄”。李碧華
106.雨水季節降水多，濕寒之邪困脾臟。飲食均衡要做到，五味不偏少辛辣。少食生冷護陽氣，多吃山藥以健脾。穿衣保暖很重要，減少衣物易感冒。雨水到了，愿你健康人歡笑！
107.病理性的出汗和陰液、陽氣的盛衰，以及陽氣對陰液的蒸化過程是否有阻礙這要素緊密相關。
108.肚臍中，臍乃“先天之結蒂，后天之氣舍”，是五臟六腑之本，元氣歸藏之根，可鼓舞一身之陽氣，具有溫通陽氣、散寒通絡的作用。
109.山洞陰氣太重，族人陽氣不足，長此以往，不利于族人生存繁衍。
110.你還說是古時候的那些個泥巴人索命來了，那些泥俑要吸人陽氣，重返人間麼？
111.認為郁火的成立具備三個要素:一是邪氣，二是陽氣，三為郁滯。
112.皮膚病人常會出現大便干結、尿黃尿濁、口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀，這都表明患者體內有火，陽氣盛、陰氣虛，易造成血熱、血燥和血瘀。
113.夏令三伏，陽氣旺盛，此時人體容易腠理開泄，汗液增多，再加上暑氣逼人，如果因為防暑降溫而過度貪涼食冷，容易導致人體內寒過甚。
114.獨峰矗立青天外，一體朝陽萬年開;上接蒼穹純陽氣;下連九龍聚地脈！飄風不終朝，驟雨不終日！風凌天下
115.忍怒以全陰氣，抑喜以養陽氣。
116.不要磨嘴皮子了快**的正事吧，這地方好像有鬼修，小心點你吧，當心被人家抓去吸你的陽氣;你現在對于鬼修和修陰法的修士就像唐僧肉一樣。
117.春捂秋凍是規律，少酸多甜以養脾；萬物勃發有生機，戶外運動別忘記；多吃青菜少油膩，防病防寒納陽氣。又到春季，愿你有副好身體，健康自在心愜意！
118.初春季，天無常，有冷暖，需謹防；陽氣升，肝氣盛，多蘿卜，宜生姜；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動；一年計，在于春，祝福你，永健康。
119.當服丹之后，靈根真種落于黃庭，七日來復，微陽潛生，遵《參同》之理，以水火熏蒸，不使絲毫滲漏，漸生漸長，陽氣充足，百關齊開，百神俱集，霎時胎結。
120.春季養生有攻略，秘訣貼心分享你；溫補食物護陽氣，韭菜最宜做餡料；養肝為先食清淡，菠菜薺菜多吃點；多甘少酸養脾氣，大棗草莓和山藥。愿快樂安康！
