61.眼睛一閉一睜，一天就過(guò)去了；日子一白一黑，大暑就來(lái)臨了；人一進(jìn)一出，結(jié)果就中暑了。大暑節(jié)氣提醒你，進(jìn)進(jìn)出出注意防暑，降溫降火健康為主。

62.夏至到來(lái)暑氣旺，大動(dòng)肝火傷肝臟。遇事莫急好商量，平心靜氣暑自降。新鮮水果多嘗嘗，排毒養(yǎng)顏身體棒。多吃綠豆來(lái)降火，清涼自然到身旁。夜晚開(kāi)窗風(fēng)送爽，舒舒服服到天亮。祝你健康。

63.我必降火于哈薛家，燒毀便哈達(dá)的宮堡。

64.粉葛陳皮蠔豉煲豬骨有滋陰養(yǎng)血、降火寧心之功，在春節(jié)期間進(jìn)飲對(duì)虛火上升，牙痛咽疼、神經(jīng)衰弱、消化不良等有輔助治療作用。

65.我卻要降火在猶大，燒滅耶路撒冷的宮殿。

66.夏日清爽晝時(shí)長(zhǎng)，上火生燥卻難防，天天一把綠豆強(qiáng)，降火驅(qū)燥日日防，閑時(shí)泡來(lái)菊花茶，滋養(yǎng)身心自來(lái)涼，外出注意日光強(qiáng)，樹(shù)蔭下面好乘涼，晝伏夜出不宜常，通風(fēng)換氣保健康。

67.芒種氣溫相當(dāng)高，降火防暑有訣竅。清淡飲食防胃火，多飲開(kāi)水能降溫。口舌生瘡偏頭痛，蓮子心茶有效功，一日三盞四五日，降火醒腦添精神。芒種以此做好禮，愿君健康表我心。

68.卻要降火在迦薩的城內(nèi)，燒滅其中的宮殿。

69.摩卻要降火在迦薩的城內(nèi)、燒滅其中的宮殿。

70.工作繁忙，降降火氣！天氣變冷，多多穿衣！多吃瓜果，腸道愜意！無(wú)聊時(shí)候，記得聯(lián)系！朋友，又是一個(gè)周末，忙完了一星期的工作，愿你過(guò)得快樂(lè)和滿意！

71.健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴；青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏；芥菜蘿卜排骨煲，養(yǎng)身防暑營(yíng)養(yǎng)厚；蘑菇茭白和生姜，養(yǎng)心養(yǎng)胃更健康！

72.【晚泡腳最補(bǔ)腎】不同時(shí)間段泡腳，起到作用略有不同。冬天最需養(yǎng)腎，如果想護(hù)腎，選擇在晚上左右泡腳，效果最好。此時(shí)是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時(shí)辰。水溫以左右，時(shí)間以半小時(shí)左右為宜。泡腳的容器最好用木盆，可放些利于活血的丹參、當(dāng)歸、連翹、金銀花、板藍(lán)根、菊花以降火清熱。

73.三伏酷暑難耐，整天疲勞難怪。喝碗綠豆湯，解暑又舒暢；吃一瓣西瓜，降火更清爽；發(fā)一條短信，問(wèn)候不能少。祝你愉快！

74.一年四季需降火，秋冬兩季最特別。牛奶蜂蜜潤(rùn)肺熱，黃瓜蘿卜清腸火。菊花香茗清肝火，冰糖雪梨消胃火。開(kāi)心娛樂(lè)調(diào)心火，一句笑話緊張過(guò)。秋冬養(yǎng)生，輕松降火。祝您健康！

75.助氣血生化之源;若氣虛懶言，倦怠乏力甚者，加黃芪、白術(shù)等益氣健脾;若口干、神煩、舌紅少苔者加知母、黃柏、草決明、谷精草等以滋陰降火，清肝明目。

76.大暑到，送你一杯降火茶：以關(guān)懷、真心為原料，用思念之火慢慢熬，待成純真透明即可飲用。不僅有降溫防暑之功效，同時(shí)還可除寂寞增情誼。

77.夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開(kāi)水，要多喝，晚睡覺(jué)，蓋好被，空調(diào)溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂(lè)伴，健康隨，清清爽爽過(guò)一夏！夏至快樂(lè)！

78.驚蟄時(shí)節(jié)宜養(yǎng)肝，養(yǎng)生保健三方面。勞逸結(jié)合緩疲勞，莫讓疾病乘虛入；精神愉快心態(tài)佳，切忌妄動(dòng)肝火旺；飲食重保陰潛陽(yáng)，清肝降火是良方。愿你健康！

79.至?xí)儠r(shí)長(zhǎng)，火氣上升很難防，荷葉敗火強(qiáng)，菊花涼茶綠豆湯，降火驅(qū)燥功能棒，心境平和自然涼，外出防曬記心上，晝伏夜出不宜常，規(guī)律作息保健康，夏至節(jié)氣，愿您健康！

80.夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加枸杞，降火潤(rùn)喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏！

81.山竹對(duì)胃寒具有良好效用，溫泉中加入山竹、薄荷成湯，可降火消脂，清熱解毒。

82.立春雨綿綿，滋潤(rùn)萬(wàn)物生，調(diào)養(yǎng)情致先，心情愉悅妙，花茶解春困，奶茶先歇歇，金銀花菊花，降火清熱方，春捂勿減衣，謹(jǐn)防倒春寒，運(yùn)動(dòng)保溫暖，促進(jìn)血循環(huán)，關(guān)懷已送上，愿你身體健！